Стало известно, кому стоит отказаться от помидоров | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Стало известно, кому стоит отказаться от помидоров

Специалисты Университета Тафтса (США) считают, что от употребления томатов первым делом следует отказаться людям с заболеваниями ЖКТ и суставов. Однако если у вас нет таких проблем, не стоит ограничивать себя в употреблении этих овощей, так как они защищают от массы заболеваний. Об этом пишет Medicalxpress.

помидоры

В частности, свежие помидоры не рекомендуется есть людям с острым гастритом или колитом.

Овощ может навредить организму из-за входящих в его состав органических кислот.

Если же у вас нет противопоказаний, то помидоры только пойдут здоровью на пользу.

Так, приготовленные из свежих помидоров соусы, томатный сок, да и просто свежие овощи в салате снижают риск развития жировой болезни печени, воспалений и даже онкологии.

Самое ценное в томатах — антиоксидант ликопин. Причем именно в сочетании с витаминами Е, С, фолатом, минералами, фенольными соединениями, которыми также богаты помидоры.

В чистом виде ликопин оказался менее полезным, выяснили исследователи из Университета Тафтса.

Ранее сообщалось, что ликопин в помидорах также может тормозить процесс увеличения предстательной железы, а потому они полезны для мужчин.

Источник: Medicalxpress
Оставить комментарий
Комментарии
#

Обожаю помидоры ,но при подагре нельзя !

Ответ на от Гость

#

Гость, Полгода сидела на диете с подагрой и вот итог: заработала тромболепию и врач-гематолог посоветовала есть ВСЕ, но в МЕРУ. Сейчас все восстановилось, ем и помидоры, по поводу помидор мнение врачей различаются.

Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!