Ученые усомнились в пользе игр для мозга

Группа неврологов Западного университета (Канада) решила выяснить, насколько полезными являются игры на «тренировку мозга». Исследование было направлено на то, чтобы проверить, могут ли часы «мозговой тренировки» в одной игре дать кому-то преимущество во второй игре, которая использует ту же область мозга. Если бы гипотеза оказалась верной, это подтвердило бы утверждения о том, что приложения «тренировки мозга» могут улучшить рабочую память, что жизненно важно для обучения и сохранения информации и предотвращения потери памяти.

Но исследователи обнаружили, что такой связи попросту нет: высокие баллы участников в первой игре (в той, в которой они были натренированы) не улучшили производительность во второй игре и были эквивалентны результатам, достигнутым «нетренированной» контрольной группой.

«Мы предположили, что если вы действительно станете очень хорошим в одном испытании, тренируясь очень долгое время, возможно, тогда вы получите улучшения в тестах, которые очень похожи. К сожалению, мы не нашли доказательств, подтверждающих это утверждение, — рассказали авторы эксперимента. — Несмотря на многочасовые тренировки мозга в одной игре, участники не были лучше во второй игре, чем те люди, которые тестировали вторую игру, но не тренировались в первой».

Новаторское исследование 2010 года, проведенное известным западным нейробиологом Адрианом Оуэном, кафедрой исследований в области когнитивной нейронауки и визуализации в Канаде, проанализировало когнитивные характеристики у 11 000 человек, которые «тренировали мозг» в течение шести недель. Ученые обнаружили, что игры для мозга не улучшают рабочую память и не повышает IQ.

Оуэн является старшим автором и нового исследования, о которое речь шла выше. Оно было разработано для поиска связи между двумя конкретными и схожими играми, но вместо этого результаты усиливают и расширяют его предыдущие выводы.

Ученые заключают, что есть другие проверенные способы улучшить память и здоровье мозга: «Лучше спать, регулярно тренироваться, лучше питаться, получить отличное образование — это то, на чем мы должны быть сосредоточены. Если вы хотите улучшить свои познавательные способности самостоятельно вместо того, чтобы играть в видеоигру или пройти тест на тренировку мозга в течение часа, идите на прогулку, бегайте, пообщайтесь с другом. Это для вас гораздо лучше».

Источник: Medical Xpress
  • 31
Оставить комментарий
Читайте также