3D-аватары заставили женщин полюбить свое тело | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

3D-аватары заставили женщин полюбить свое тело

Ученые Университета Миссури применили компьютерные модели, чтобы научить женщин позитивно воспринимать свое тело. Раскрашивая свои 3D-аватары, участницы эксперимента перестали страдать из-за несоответствия «стандартам».

женщины 3d

Известно, что то, как мы воспринимаем свою внешность, сильно зависит от популярной культуры и социального окружения. Навязанные рекламой «стандарты красоты» заставляют многих страдать от несоответствия им.

Этому особенно подвержены молодые женщины. Нередко проблемы с внешностью приводят их к депрессии, расстройствам пищевого поведения и другим психическим последствиям.

Исследователи Университета Миссури решили выяснить, возможно ли научить человека видеть собственное тело с другой, более абстрактной точки зрения. И главное, начнет ли человек после этого воспринимать себя более позитивно.

В ходе эксперимента ученые с помощью оптического сканера создали 3D-изображения в полный рост группы женщин в возрасте от 18 до 25 лет. Затем участницам предложили раскрасить части тел своих аватаров в разные цвета.

Расцветки должны были зависеть от того, для чего служит та или иная часть тела — для красоты, работы или других нужд.

— Раскрашивая свои аватары, женщины могли думать, например, что бедра служат им для бега, а руки — для объятий, — говорит один из авторов исследования Рэмсиер Уинтер. — Это помогло участницам эксперимента увидеть свое тело в совершенно новом свете. Это позволило понять, что наши тела — это намного больше, чем просто размеры и цифры на весах.

Ученые также изучили поведение испытуемых до эксперимента, после него и три месяца спустя. Оказалось, что все женщины повысили самооценку, стали выказывать меньше признаков депрессии и тревожности.

Теперь специалисты намерены повторить эксперимент с теми, у кого наблюдаются более серьезные расстройства на почве неприятия своего тела.

Оставить комментарий
Подпишитесь на рассылку

Будте в курсе актуальных новостей медицины
и акций в клиниках.