Психолог посоветовала не торопиться с новогодним декором | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Психолог посоветовала не торопиться с новогодним декором

Наряжать елку лучше начать прямо в канун Нового года, считает психолог «Московской службы психологической помощи населению» Наталья Болдырева. Специалист объясняет это тем, что, если начать украшать дом уже сейчас, к 31 декабря ощущение праздника может исчезнуть.

новый год

По словам психолога, украшение дома, своего личного пространства к Новому году лучше перенести на середину декабря, не раньше. Это нужно для того, чтобы к 31 декабря атмосфера праздника не стала привычной и не успела надоесть.

Если украсить дом нестерпимо хочется уже сейчас, эксперт советует отложить особенные вещи и ритуалы до 31 декабря. Это позволит усилить и поддержать ощущение наступающего праздника.

«Елку лучше наряжать в самый канун Нового года, создавая тем самым нужное предвкушение,  говорит Наталья Болдырева.  Если она уже была наряжена заранее, приберегите на 31 декабря гирлянды или какие-то другие знаковые украшения».

Однако уже сейчас самое время подумать о подарках для близких, считает эксперт. По ее словам, мысли о том, что и кому дарить, и где найти подарки, создают предвкушение праздника.

Усилить новогоднее настроение поможет подведение итогов уходящего года и своих самых ярких достижений. Их можно составить в виде рейтинга по значимости, пояснят специалист.

Оставить комментарий