Переизбыток витаминов может спровоцировать инсульт и онкологию | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Переизбыток витаминов может спровоцировать инсульт и онкологию

Чрезмерное присутствие в организме витаминов опасно развитием аллергии, а в некоторых случаях грозит образованием злокачественных опухолей и острым нарушением кровообращения мозга. Об этом пишет газета «Аргументы и факты».

витамины

Поскольку витамины продаются без рецепта, в погоне за здоровьем очень легко переборщить с приемом полезных веществ и сильно себе навредить. Так, переизбыток витамина Е чреват развитием рака простаты, а также высоким риском инсульта.

Большие концентрации витамина D ведут к проблемам с почками, атеросклерозу (из-за отложения кальция в тканях) и раку кожи.

Врачи настоятельно рекомендуют начинать прием этого витамина только после специального анализа крови 25-OH витамин D3 (Hydroxyvitamin D).

Целый букет нарушений может спровоцировать переизбыток витамина B6. Например, акне, аллергию, изжогу, тошноту, потерю аппетита, сбой сердечного ритма. А вот чрезмерный прием витамина С может стать причиной нарушения обмена веществ.

В общем, последствия серьезные, а потому назначать витамины и определять безопасную дозировку следует доверять специалистам. То есть, квалифицированным врачам.

«Кроме того, важно понимать, что витамины должны сочетаться между собой, потому что некоторые из них способны вымывать из организма другие при избыточном потреблении, а также задерживать всасывание в организме других», — пояснила врач-иммунолог Анна Шуляева.

Она отметила, что вывести витамины из организма гораздо сложнее, чем их туда ввести.

Оставить комментарий
Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!