Назван полезный на самоизоляции витамин | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Назван полезный на самоизоляции витамин

Исполнительное агентство министерства здравоохранения Великобритании Public Health England (PHE) рекомендует принимать во время пандемии коронавируса витамин D.

Находясь на самоизоляции у себя дома, люди почти не соприкасаются с солнечными лучами и недополучают витамин D. В этой связи эксперты советуют принимать его по 10 микрограмм в день.

Витамин D отвечает за усвоение организмом кальция и фосфатов, которые влияют на состояние зубов, костей и мышц.

В то же время отмечается, что витамин никак не влияет на риск инфицирования коронавирусом или лечение заболевания.

Оставить комментарий