Вино оказалось полезным для мозга | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Вино оказалось полезным для мозга

Умеренное потребление вина может улучшить умственные способности, установила группа ученых из США и Китая. Данные основаны на результатах исследования с участием почти 20 тысяч человек. Работа опубликована в JAMA Network Open.

Ученые проанализировали данные масштабного исследования, проводившегося с 1996 по 2008 годы. Участие в нем приняли почти 20 тысяч жителей США.

Добровольцев регулярно опрашивали по телефону на предмет общих знаний, памяти, словарного запаса, уровня владения родным языком. Ученые также собрали данные о том, сколько алкоголя потребляют участники исследования.

Опрошенные выпивали относительно немного вина. Женщины — не более 8 единиц, а мужчины — не более 15 единиц. За единицу берется одна порция алкогольного напитка, содержащая 10 мл или 8 г чистого спирта. Например, один бокал вина крепостью 12% и объемом 125 мл — это 1,5 единиц.

Анализ данных показал, что умеренное потребление вина положительно влияет на работу мозга. Однако это не значит, что нужно тут же отправляться в бар и проверять это на себе, предупреждают ученые.

«Напротив, мы призываем обращать внимание, в первую очередь, на негативные последствия злоупотребления алкоголем», — подчеркнули исследователи.

Оставить комментарий