Названы пять продуктов, вызывающих слабоумие | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Названы пять продуктов, вызывающих слабоумие

Употребление некоторых продуктов стимулирует выработку токсинов в организме, в том числе и в мозге. В перспективе это может спровоцировать деменцию, передает Food.news со ссылкой на специалистов из Медицинской школы Бостонского университета.

газировка, кола

Исследователи выяснили, что ежедневное употребление газировки увеличивает риск инсульта и развития слабоумия в три раза.

Так, специалисты проанализировали данные МРТ и результаты когнитивных тестов людей, которые выпивали более двух сладких напитков (таких как фруктовые соки и газировка) в неделю.

Результаты продемонстрировали у добровольцев признаки ускоренного старения мозга, а значит и высокий риск появления болезни Альцгеймера. Недуг также грозит любителям пива. Всему виной присутствующие в пенном напитке нитриты.

Также специалисты посоветовали меньше есть плавленого сыра и колбасных изделий. Они заставляют печень производить жиры, которые токсичны для мозга.

Кроме того, рекомендуется исключить из рациона белый хлеб. Употребление этого продукта вызывает скачок инсулина в крови и отправляет токсины в мозг. Примерно также влияют на организм рис и дешевые макароны.

Источник: Food.news
  • 8571
Оставить комментарий
Комментарии
#

Чем тогда питаться с нашей зарплатой?????

Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!