Названы 5 лучших натуральных противовирусных средств | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Названы 5 лучших натуральных противовирусных средств

Употребление ряда продуктов, в составе которых есть мощные растительные соединения, действительно помогает укрепить иммунитет, заявили зарубежные медики. Об этом пишет Health.news.

Специалисты посоветовали регулярно есть продукты с высоким содержанием витамина C, обладающего иммуностимулирующими свойствами. Он способствует выработке антител, которые помогают бороться с атакой вирусов и бактерий.

«Одно из последних исследований показало, что витамин C эффективен против гриппа — респираторного заболевания, симптомы которого сходны с проявлениями COVID-19», — пояснили медики.

Важным минералом, отвечающим за регулирование иммунных функций, является цинк.

Большой потенциал есть у эхинацеи. Исследователи считают, что растение оказывает стимулирующее действие на иммунные клетки, повышая их способность бороться с болезнетворными микроорганизмами и инфекциями.

Еще одно полезное средство — солодка. Исследование показало, что ее экстракт способствует борьбе с тяжелым острым респираторным синдромом SARS. Вывод был сделан в рамках эксперимента на обезьянах.

Список лучших натуральных противовирусных средств замыкает чеснок. Специалисты порекомендовали есть его в свежем виде.

Оставить комментарий