Назван замедляющий старение алкогольный напиток | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Назван замедляющий старение алкогольный напиток

Врач-диетолог Арина Смолова рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» о том, какой алкогольный напиток может повернуть вспять старение и улучшить работу мозга.

По словам эксперта, ценными свойствами обладает игристое вино, в частности шампанское. В нем содержатся полифенолы, которые препятствуют образованию в головном мозге пептидов. Именно эти нейротоксичные белки вызывают слабоумие, поясняет врач.

Употребление шампанских вин розовых и красных сортов в умеренном количестве замедляет старение. Красный виноград и содержащиеся в его косточках вещества широко используются в медицине как антиоксиданты, обновляющие организм.

Игристые вина положительно влияют на сердце, улучшают состояние кожных покровов, уменьшают количество «плохого» холестерина.

В шампанском много растительных флавоноидов, которые сокращают количество холестериновых бляшек. Это помогает снизить интенсивность процесса атеросклероза, добавила Смолова.

Врач предупреждает, что полезной дозой считается 50 граммов вина в день. С шампанским же нужно быть осторожнее — из-за содержания двуоксида углерода напиток быстрее всасывается в кровь, и опьянение наступает быстрее.

Эксперт также отметила негативное влияние шампанского на репродуктивные функции и печень. Напиток повышает кислотность желудка, поэтому при проблемах с пищеварительной системой от него лучше отказаться.

«Допустимый максимум не должен превышать одного бокала в сутки», — подчеркнула диетолог.

Оставить комментарий