Как защитить печень от воздействия алкоголя | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Как защитить печень от воздействия алкоголя

Исследователи из Цзилиньского сельскохозяйственного университета выяснили, какие продукты помогут восстановить поврежденную спиртным печень, передает Journal of Medicinal Food.

спиртное

Как показал эксперимент на грызунах, хорошо влияют на обмен жиров в печени Lactobacillus rhamnosus. Также эти лактобактерии делают барьерную функцию кишечника более мощной, тем самым улучшая и состояние слизистой желудка.

Гранулы Lactobacillus rhamnosus (в рамках эксперимента) способствовали восстановлению микрофлоры кишечника и уменьшали накопление жира у мышей.

Это препятствовало воспалительным процессам в печени.

Исследователи пришли к выводу, что лактобактерии из натуральных йогуртов, кефира, ряженки, простокваши, творога, сметаны и сыров мягких сортов крайне полезны для печени.

Кстати, лактобактерии давно применяются в составе пробиотиков. Последние контролируют состав кишечной микрофлоры и повышают иммунитет.

Ранее диетологи заявили, что лучшим продуктом для печени является абрикос, так как он способствует особенно активному выведению вредных веществ из жизненно важного органа.

Оставить комментарий