Доктор Мясников назвал защищающий от рака овощ | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Доктор Мясников назвал защищающий от рака овощ

Телеведущий и главный врач ГКБ № 71 имени Жадкевича ДЗМ, кандидат медицинских наук Александр Мясников рассказал о продукте, состав которого способствует профилактике онкологии.

Доктор Александр Мясников посоветовал чаще есть брокколи. Причем, в сыром виде.

По словам врача, брокколи является «самым полезным продуктом среди овощей».

«Брокколи имеет колоссальное количество витаминов, минералов, биологически активных веществ, которые снижают риски онкологии, причем очень серьезно», — отметил Александр Мясников.

Специалист порекомендовал получать витамины преимущественно из натуральных продуктов. Они действуют на здоровье лучше различных капсул и таблеток с добавками.

Так, овощи и фрукты, попадая в организм, дозированно выдают витамины и микроэлементы в каждом отделе пищевого тракта. Таблетка такого эффекта не даст.

Оставить комментарий