Чем запивать тяжелую пищу, чтобы не откладывался жир в печени | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Чем запивать тяжелую пищу, чтобы не откладывался жир в печени

Специалисты из Университета Пенсильвании выяснили, что употребление определенного напитка в сочетании с физическими нагрузками на четверть снижает отложение жира в печени, передает La Vanguardia.

Эксперимент на мышах, который продолжался в течение 16 недель, показал удивительные результаты.

Так, грызуны, которые вместе с жирной пищей получали экстракт зеленого чая и регулярно занимались бегом на колесе, продемонстрировали снижение на 75% отложений липидов в печени.

Те особи, которые либо получали экстракт (в дополнение к жирной пище), либо только активно упражнялись, показали более скромные результаты.

«Полифенолы зеленого чая, взаимодействуя с пищеварительными ферментами, которые вырабатываются в тонкой кишке, частично подавляют расщепление углеводов, жиров и пищевых белков.

Таким образом, если мышь не переваривает жир, он, и связанные с ним калории, проходят через пищеварительную систему и сразу попадают в кал, не откладываясь», — объяснил ведущий автор работы Джошуа Ламберт.

Ранее ученые выяснили, что зеленый чай полезен для кишечника и содержащиеся в нем вещества способны подавлять рост раковых клеток.

Оставить комментарий
Комментарии (6)
#

Съесть жирное потом выпить зеленый чай - чтобы жир не усвоился!
Съесть масла потом бухать - чтобы не пьянеть!
И так далее... зачем?
Может меньше жрать жироного и бухать

#

Видать зелёный чай стал плохо продаваться

#

Водочка хорошо очистит организм от печени ...

#

Хорошо еще пить кефир и кушать грейпфрут!