Японский гериатр назвал продлевающий молодость продукт | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Японский гериатр назвал продлевающий молодость продукт

В рамках состоявшегося в Москве Всероссийского конгресса по гериатрии и геронтологии профессор из Японии рассказал об удивительных результатах нового масштабного исследования, участники которого смогли значительно улучшить память, принимая куркумин — соединение, которым богата пряность куркума. Об этом пишет «Российская газета».

куркума

В рамках первого этапа работы были проведены лабораторные исследования, где куркумин продемонстрировал достаточно сильные противовоспалительные и антиоксидантные свойства.

На втором этапе исследования ученые работали с добровольцами в возрасте от 50 до 90 лет, предложив им на протяжении полутора лет не реже двух раз в неделю употреблять куркумин в дозировке 90 мг.

В итоге специалисты зафиксировали снижение уровня амилоида (одного из провокаторов болезни Альцгеймера) у тех добровольцев, которые в начале исследования имели небольшие амилоидныые бляшки в головном мозге.

Кроме того, участники эксперимента смогли значительно улучшить память. Многие сообщили о том, что чаще стали просыпаться в хорошем настроении.

Ученые отметили, что для профилактики деменции также хороши жирные сорта морской рыбы, печень трески, льняное, оливковое, тыквенное масла, орехи и авокадо.

Оставить комментарий
Подпишитесь на рассылку

Будте в курсе актуальных новостей медицины
и акций в клиниках.