Врачи рассказали о реальных способах защиты от коронавируса | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Врачи рассказали о реальных способах защиты от коронавируса

Эксперты поделились советами, которые помогут повысить иммунитет и не заболеть. Об этом пишет РИА Новости.

Специалисты отметили, что людям с хорошим иммунитетом паниковать не стоит — риск заболеть у них достаточно низкий. Кроме того, риск заразиться COVID-19 ниже у тех, кто имеет прививку от гриппа.

Как отметила врач-терапевт Людмила Лапа, дополнительно для укрепления иммунной системы надо принимать лактобактерии — приобрести их можно в любой аптеке.

Кроме того, хорошая защита от коронавируса — оливковое масло, которым надо смазывать нос. Так образуется надежное препятствие для вирусов и бактерий.

В свою очередь, заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор Александр Карабиненко посоветовал хотя бы в период распространения вируса воздержаться от фастфуда и прочей вредной еды. Ее употребление негативно влияет на иммунную систему.

Специалист также не рекомендует начинать укреплять иммунитет экстремальными способами — например, закаливанием. Этим нужно начинать заниматься в теплое время года.

Оставить комментарий
Комментарии (1)
#

Лактобактерии, оливковое масло - это все конечно хорошо. Но когда появятся надежные защитные маски и антисептики в Аптеках. Когда пройдет пандемия ? Бардак. В другие государства шлем, а собственный народ обеспечить не можем или не хотим ? Цены у спекулянтов немыслемые, где они берут маски ? Лицензий на продажу нет, продают с курьером или на улице открыто. А ведь маски должны быть стерильными. Государство (власть) показало воистину неспособность и неготовность к эпидемии, а главное не управляет процессами обеспечения населения противовирусными медицинскими предметами и средствами.