Врачи рассказали о простом способе снизить риск рака молочной железы | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Врачи рассказали о простом способе снизить риск рака молочной железы

Медики из Лос-Анджелесского института биомедицинских исследований в рамках масштабной работы выяснили, что диета уменьшает риск смерти от рака молочной железы на 21%. Об этом пишет Health.news.

грудь

В исследовании, которое длилось 20 лет, приняли участие 49 тысяч женщин в возрасте от 50 до 79 лет.

В финале ученые пришли к выводу, что диета с большим количеством фруктов (и другой растительной пищи) и одновременным сокращением жирных продуктов способна снизить риск смерти от рака молочной железы.

— Женщины самостоятельно могут повысить шансы на выживание при одном из самых распространенных видов рака. Полученные данные свидетельствуют о том, что употребление здоровой пищи, контроль за весом и тренировки помогут снизить риск рака молочной железы, — отметили медики.

Они уточнили, что не стоит отказываться от жирной пищи совсем. Например, от оливкового масла — оно очень полезно.

В первую очередь надо исключить вредные жиры из обработанных продуктов, соусов и так далее.

Что касается растительной пищи, то надо отказаться от чрезмерного количества крахмала. Его много в картофеле.

Оставить комментарий
Комментарии (1)
#

Да, рак – бич человечества, и он будет нарастать. Но кто не употребляет мясо, вино, табак и наркотики, кто держит в чистоте психическую энергию, – тот может не думать о раке (Агни-йога).

Лечение рака в начальной стадии может быть оперативным. Но это окажется бессмысленным, если человек после выздоровления будет продолжать вести прежний образ жизни.

Главная причина рака — это плохая судьба, обусловленная нашими этическими ошибками.

Опухоль может быть удалена из тела больного хирургическими приёмами. Но канцерогенные причины покинут тело навсегда или надолго — лишь по Воле Бога. От этого и будет зависеть результат лечения.

Заболевшему раком или сходными заболеваниями имеет смысл полагаться, прежде всего, на собственные силы.

Посвятите своей жизни — духовному совершенствованию!… Первым признаком правильного понимания направления является ориентация на Творца, начните с внедрения в жизнь любой духовной литературы.

Не может быть истинной духовности там, где нет Любви. А одной из главных составляющих Любви является Сострадание ко всем живым существам. Убийства — ради собственного чревоугодия являются суперэгоистичной "любовью" к себе.

С чего начать лечение...

1.Начните питаться безубойно, люди, питающиеся безубойно, из сострадания к животным, раком не болеют.

2.Попробуйте "моржевание", но лишь те, кто психологически настроен к нему и в сочетании с покаянной работой. *

3.Примите принцип покаяния. Именно раскаяние, которое следует за интеллектуальным самоанализом, является главным очистителем души.

В процессе выявления в себе пороков и вспоминания конкретных грехов — должно наступать эмоциональное раскаяние. Затем пережить сознанием каждую такую ситуацию заново — но теперь уже верно.

Если можно как-то — хотя бы частично — загладить свою вину перед своими жертвами — это надо обязательно сделать. Если не сделать этого, но просить о прощении у Бога, — нелепо рассчитывать на положительный результат: ведь такое покаяние не выглядит искренним.

Покаянной работе нет и не может быть замены.

(При этом я не советую отказываться и от обычной помощи врачей: имеет смысл в таких ситуациях сражаться всеми возможными способами одновременно!)

* «Моржевание» спасло многих людей от тяжёлых, считавшихся неизлечимыми болезней, включая рак. У энтузиастов «моржевания» уже накоплен определённый опыт лечения детей. Недопустимо принуждение к «моржеванию» даже в лечебных целях, поскольку именно психическая готовность в значительной мере предопределяет его эффективность.