Врач рассказал, сколько человек может прожить без сна | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Врач рассказал, сколько человек может прожить без сна

Врач-психотерапевт Александр Поляков перечислил последствия для организма суток без сна. Об этом пишет газета «Аргументы и факты».

бессонница

Ранее сообщалось, что в Адыгее 23-летний спортсмен за 72 часа без сна смог преодолеть расстояние в 480 километров.

Официальный рекорд «по бессоннице» принадлежит американцу Рэнди Гарднеру, который без использования стимуляторов не спал 264 часа 30 минут. Случай был зарегистрирован в 1963 году.

По словам Александра Полякова, серьезные изменения психики происходят уже на второй-третий день без сна.

Так, мозг пребывает в возбуждении и это чревато как нарушением памяти, внимания, бдительности, так и галлюцинациями. Вплоть до эпилептического припадка.

«Реагирует на отсутствие сна и тело. Повышается сахар, давление, увеличивается выброс гормонов в кровь. Органы испытывают шок», — объяснил врач.

По его словам, для неподготовленного человека это крайне опасно.

Между тем, в Сети некоторые люди уверяют, что могли не спать по 9-11 дней и остались живы. Однако официального подтверждения этой информации нет.

  • 73
Оставить комментарий
Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!