Ученые выяснили, как снизить смертность от цирроза печени | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Ученые выяснили, как снизить смертность от цирроза печени

Специалисты Гарвардской медицинской школы и Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне обнаружили, что активные пешие прогулки и силовые тренировки помогают существенно снизить смертность от цирроза печени.

цирроз печени, ходьба, силовые тренировки

Исследователи длительное время наблюдали за 68 449 женщинами и 48 748 мужчинами, у которых изначально не было проблем с печенью. Анализ их физической эффективности в период с 1986 по 2012 годы позволил специалистам изучить связь между нагрузкой и циррозом.

Выяснилось, что активные еженедельные пешие прогулки снижают смертность от этого заболевания на 73%. Еще более высокие результаты демонстрирует сочетание ходьбы с силовыми тренировками.

«Преимущество физической активности для здоровья не является открытием, однако влияние упражнений на смертность от цирроза и рака печени до этого момент исследовано не было,  отмечает ведущий автор исследования Трэйси Саймон.  Мы выяснили, что и ходьба, и силовые тренировки способствуют значительному снижению риска смерти от цирроза, что очень важно, так как науке мало известно о модифицируемых факторах риска заболевания».

Цирроз — хроническое заболевание печени  становится все более распространенным в мире. По оценкам ученых, в одних только США показатели смертности от этой патологии к 2030 году увеличатся втрое.

Источник: EurekAlert!
  • 3598
Оставить комментарий
Комментарии
#

пить воду и ходить и она промывается ну и гранулы или травку расторопша аптеке копейки стоит и ты как новый проверено...….плять.

#

Ходьба,бег активизируют функции печени! Это было известно гепатологам еще со времен СССР! Вода,жидкость,средняя и сложная диета так же обновляют печень! Вот силовые они актуальны только для тех кто уже переболел чем либо как и бег. При силовых упражнениях включается принцип диффузии,Осмоса!

Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!