Ученые выяснили, как снизить риск появления рака на 77% | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Ученые выяснили, как снизить риск появления рака на 77%

Исследователи из Школы медицины имени Джона Хопкинса (США) пришли к выводу, что люди с хорошей физической подготовкой имеют наименьший риск заболеть раком. Кроме того, в случае развития недуга у них больше шансов на успешное лечение, передает Medicalxpress.

спорт

Специалисты изучили данные более 49 тысяч человек, которые находились под наблюдением врачей, в среднем, в течение семи лет.

Исследователи выяснили, что у людей с самой высокой физической подготовкой риск рака легкого на 77% ниже, чем у неспортивных людей. В отношении колоректального рака этот показатель равен 61%.

Кроме того, занятия спортом способствовали низкому риску смерти (от 44% до 89%) в том случае, если у человека уже нашли онкологию.

«Наша новая работа является одной из первых и самых больших с точки зрения оценки влияния фитнеса на рак. Теперь стоит иметь ввиду, что умеренные и регулярные занятия не только благотворно влияют на сердце, но и снижают риск появления и развития рака», — отметил доктор Хэнди Маршалл.

Он добавил, что не менее важно для защиты от злокачественных опухолей и правильное питание — так, рак кишечника в первую очередь грозит любителям красного мяса и алкоголя.

Кроме того, чрезмерное употребление колбасных изделий и обработанного мяса в целом повышает риск рака груди.

Источник: Medicalxpress
Оставить комментарий
Комментарии
#

Здравствуйте! мне думается что бы не было рака надо кушать чистые продукты как раньше было в стране СССР! А сейчас почти у всех людей рак. Раньше люди были здоровы потому что не было такой пищи как сейчас . от этой пищи и появляется рак.Что скажете не так?

Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!