Ученые предупредили об опасности травяных чаев для похудения | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Ученые предупредили об опасности травяных чаев для похудения

Травяные чаи для похудения обладают рядом побочных эффектов и могут навредить организму. Об этом «Вечерней Москве» рассказал преподаватель медицинского университета имени Сеченова, кандидат медицинских наук Сергей Коваленко.

чай

Многие люди активно покупают биологически активные добавки для похудения. Большинство из таких добавок — травяные чаи со слабительным действием. Употребление этих напитков приводит к серьезной потере жидкости. Вместе с ней из организма уходят витамины и минеральные вещества. Таким образом человек «буквально сушит себя», объясняет Коваленко.

Такой метод похудения особенно опасен для людей старшего возраста. Восстановиться им будет намного сложнее, чем, например, тридцатилетним, предупреждает врач.

По словам медика, худеющим стоить обратить внимание на хитозан — очищенный хитин, который при попадании в кишечник преобразуется в нерастворимый биогель. Он связывает молекулы жира и выводит их из организма еще до того, как они отложатся на боках и бедрах.

«Человек, принимающий хитозан, может не ограничивать себя жесткой диетой, — отметил эксперт. — Накопление жира и набор веса ему не грозит».

Коваленко также подчеркнул, что помимо жира хитозан выводит из организма излишки соли, токсины и продукты метаболизма лекарств.

  • 45
Оставить комментарий
Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!