Ученые назвали причину старения мозга у молодых людей | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Ученые назвали причину старения мозга у молодых людей

Специалисты Австралийского национального университета пришли к выводу, что сегодня люди, в среднем, употребляют на 650 килокалорий больше, чем 50 лет назад. Такое переедание ученые связали с ранним появлением деменции. Об этом пишет Medicalxpress.

еда

По словам профессора Николаса Шербуина, оказалось, что нездоровые пищевые привычки влияют на мозг быстрее и губительнее, чем считалось ранее.

Было зафиксировано, что люди, которые неправильно питались с юного возраста, в среднем возрасте столкнулись с необратимым ущербом для мозга.

«Плохое питание и отсутствие физических нагрузок в перспективе значительно повышают риск диабета второго типа и деменции. Кстати, в рамках нашей работы мы установили связь между диабетом и быстрым ухудшением работы мозга», — отметил профессор.

Он рассказал, что человек получает 650 килокалорий сверху за одно посещение заведения с фаст фудом. В частности, достаточно съесть гамбургер, порцию картошки фри и запить все это газировкой.

«Один из лучших способов предотвратить проблемы с мозгом — это правильно питаться и заниматься спортом с самого раннего возраста. Идея проста, но добиться позитивных изменений, как показывает практика, не просто», — заключил Николас Шербуин.

Сообщается, что австралийские ученые сделали свои выводы на основе результатов около 200 международных исследований.

Источник: Medicalxpress
  • 352
Оставить комментарий
Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!