Сколько времени нужно мыть руки, чтобы не заболеть? | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Сколько времени нужно мыть руки, чтобы не заболеть?

Как известно, одним из самых эффективных методов профилактики как гриппа, так и других респираторных вирусных инфекций является регулярное мытье рук. Это особенно актуально для детей, которые болеют чаще, чем взрослые. В Роспотребнадзоре напомнили о правилах гигиены.

Специалисты Роспотребнадзора еще раз рассказали, как защитить себя и своих детей от риска инфекционных заболеваний с помощью вакцинации и обучения основам гигиены.

«Убедитесь, что ребенок прошел вакцинацию в соответствии с графиком Национального календаря профилактических прививок. Еще один эффективный способ уберечься от недугов — регулярно и правильно мыть руки», — отметили специалисты.

Так, медики напомнили, что детям и взрослым надо регулярно мыть руки не только после посещения общественным мест, но и после туалета и перед едой.

«Тем самым вы укрепляете здоровую гигиеническую привычку детей. Научите ребенка не только технике, но правильной продолжительности процедуры — 20 секунд намыливания. Только так можно эффективно очистить руки», — пояснили в Роспотребнадзоре.

Оставить комментарий