Психолог объяснил, как не впасть в панику в связи со вспышкой коронавируса | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Психолог объяснил, как не впасть в панику в связи со вспышкой коронавируса

Паника, возникшая на фоне сообщений о росте заболеваемости коронавирусом 2019-nCoV в Китае и за его пределами, порождает большое количество мифов. О том, как сохранять спокойствие и не поддаваться массовому психозу, в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» рассказал психолог, конфликтолог Константин Рязанцев.

коронавирус

Эксперт напомнил, что в середине 90-х вспыхнула небольшая эпидемия сальмонеллеза. Тогда говорили, что инфекция передается через немытые птичьи яйца.

Однако сальмонеллез всегда был и будет, подчеркивает Рязанцев, добавляя, что это феномен Баадера-Майнхоф.

«Вы живете обычной жизнью, узнаете о заболевании и начинаете на каждом шагу слышать про эту болезнь,  поясняет психолог.  Включается восприятие, и мы начинаем воспринимать информацию из всех источников».

Кроме просвещения можно и нужно использовать закон больших чисел — реально осознавать, какова вероятность заразиться. По словам специалиста, чувство паники растет из глубинного страха страдания, смерти и одиночества.

Люди думают, что в случае болезни от них отвернутся близкие. Однако, чтобы заболеть, нужны источник инфекции, предрасположенность и сниженный иммунитет, подчеркивает психолог.

По последним данным, количество инфицированных в КНР уже превысило 2,8 тысяч человек.

По мнению экспертов, носитель нового типа коронавируса может заражать им других людей даже в период, когда у него самого еще не проявились признаки болезни. Это принципиально отличает «китайскую» пневмонию от вспышки атипичной пневмонии в 2003 году.

Оставить комментарий