Ортопед назвал самую опасную летнюю обувь | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Ортопед назвал самую опасную летнюю обувь

Обувь на плоской подошве может привести к серьезной деформации стопы, предупреждает травматолог-ортопед Пироговского Центра Михаил Вихтар. Своими рекомендациями он поделился в интервью «Комсомольской правде».

Главными врагами для ног летом эксперт называет сланцы. В теплое время года, как и в холод, нужно уделять внимание проработанности каркаса обуви, который отвечает за свод стопы.

Важно, чтобы у стопы была поддержка с внутренней стороны — там, где находится большой палец. Подошва не должна быть слишком жесткой. Идеальный вариант — ортопедические стельки для обуви.

Летом за городом или в парке хорошо бы походить босиком, считает врач.

«Прекрасная идея — заниматься таким видом спорта, который позволил бы ногам побыть в их естественном состоянии. Это может быть йога, например», — пояснил доктор Вихтар.

Оставить комментарий