Невролог перечислил снимающие боль продукты | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Невролог перечислил снимающие боль продукты

Врач-невролог клиники лечения боли ГКБ имени Виноградова Петр Соков в беседе с «АиФ» перечислил продукты, которые способны облегчить болевой синдром.

Эксперт отметил, что любая еда, приносящая удовольствие, действует положительно с точки зрения обезболивания. Выброс гормонов радости — эндорфинов — снижает боль или отвлекает от нее.

«Нередки ситуации, при которых пациенты, страдающие хронической болью, могут „заедать“ ее. Для длительного применения способ не очень подходит. Но если болит голова и в этот момент хочется мороженого, то не думаю, что себе стоит отказывать», говорит доктор Соков.

Лучшим овощем, снимающим боль, эксперт назвал перец чили — в нем содержится вещество капсаицин. Вытяжка из него входит в состав обезболивающих перцовых пластырей. Блюдо с большим количеством перца может отвлечь от боли, так как мозг переключится на сильное жжение во рту, поясняет Соков.

От головной боли также может избавить кофе, но лишь в том случае, если человек страдает от пониженного артериального давления. При повышенном давлении напиток может ухудшить состояние.

При болях может помочь коньяк — он быстро расслабляет сосуды. Однако боль может вернуться и даже усилиться, предупреждает врач. Это связано с тем, что сосуды снова сузятся, и кровяное давление в них поднимется.

Оставить комментарий