Названы четыре «безобидные» привычки, которые могут вызвать рак | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Названы четыре «безобидные» привычки, которые могут вызвать рак

Американские онкологи назвали распространенные привычки, которые в перспективе могут спровоцировать появление злокачественных опухолей. Об этом пишет Medikforum.

горячая еда

Одна из привычек связана с употреблением чрезмерно горячей еды. Так, врачи не советуют, например, есть обжигающие пищевод супы, а дать им остыть — хотя бы до 60 градусов.

В противном случае повышается вероятность развития рака пищевода и слизистой оболочки полости рта.

Не советуют онкологи из США увлекаться кофе, так как в процессе прожарки кофейных зерен образуются канцерогены.

Специалисты ссылаются на исследование, в рамках которого выяснилось, что две чашки кофе и более в день увеличивают на 41% риск развития рака легких. Даже у некурящих людей.

Кроме того, врачи не рекомендуют каждый день есть красное мясо и обработанные продукты. В последних много нитрата натрия, который повышает риск появления рака ЖКТ.

Недосыпы и привычка бодрствовать до обеда также опасны — у человека может возникнуть нехватка гормона мелатонина. А это повышает риск онкологии.

Источник: Medikforum
Оставить комментарий
Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!