Названа самая опасная осенняя обувь | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Названа самая опасная осенняя обувь

Директор центра реабилитации Первого МГМУ имени Сеченова, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал в беседе с радио Sputnik, какая обувь категорически не подходит для осени и почему промокшие ноги — это удар для здоровья.

Эксперт отметил, что легкая обувь, не закрывающая щиколотки, короткие носки и штаны не подходят для российской осени. Ноги должны быть сухими, обувь — по сезону, непромокаемая и не короткая.

«Никакие тканевые кроссовки ноги не защитят. Если у солдата в окопе на ночь оставались ноги в мокрой обуви, к утру можно было иногда ставить вопрос об ампутации стопы», — подчеркнул Терновой.

В современном городе промокшие ноги чреваты простудными заболеваниями, воспалением ахиллова сухожилия — оно краснеет, нарушается ходьба, что может вызывать болезненные ощущения, пояснил врач.

Для защиты обычной обуви от промокания можно использовать галоши или специальные чехлы. По словам Тернового, это давнее изобретение англичан, которое сейчас, однако, не принято.

Специалист рекомендует переходить на осеннюю обувь при дневной температуре в районе 14 градусов. Важно не переусердствовать — от слишком теплой обуви пользы не будет. Не нужно сразу надевать сапоги — иначе нога будет преть, появится запах. Обувь и стельки начнут портиться.

«Хорошая идея — сменная обувь, чтобы нога не перегревалась в офисе», — добавил врач.

Оставить комментарий