Назван самый полезный для печени фрукт | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Назван самый полезный для печени фрукт

Самый полезный для печени фрукт — это абрикос, поскольку в нем содержится много пектина. Об этом сообщает Федеральное агентство новостей со ссылкой на кандидата медицинских наук, врача-гепатолога Анатолия Печенку.

абрикос, печень

Специалист пояснил, что пектин способен связывать ионы тяжелых металлов, пестициды и прочие опасные для здоровья вещества, а также выводить их из организма.

По его словам, любой сорт абрикоса — это витаминная бомба, однако при болезнях печени лучше всего отдавать предпочтение кислым сортам. При этом необходимо помнить, что больным гепатитом абрикос противопоказан.

Стакан сока или смузи из абрикоса содержит суточную дозу витаминов. Однако злоупотреблять напитком не стоит, так как это может вызвать проблемы с кишечником.

Доктор Печенка также отметил, что абрикосы положительно влияют на здоровье сердца и сосудов, улучшают память, помогают похудеть, а также являются хорошим средством для профилактики болезней щитовидной железы. Кроме того, фрукт способен снижать холестерин.

Оставить комментарий
Комментарии
#

У врача не было иного выбора как идти в гепатологи.

Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!