Назван самый полезный чай при похмелье | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Назван самый полезный чай при похмелье

Зарубежные медики рассказали, какой напиток помогает восстановить работу кишечника и облегчить состояние при похмелье. Об этом пишет Food.news.

Специалисты считают, что чай с имбирем является одним из лучших напитков при похмелье.

«В таком состоянии часто возникает расстройство кишечника. Это может затруднить прием пищи, необходимой для восстановления. Наладить процесс пищеварения и нормальное функционирование кишечника можно с помощью имбиря. Оптимально — выпить имбирный чай. Также имбирь используется при частой тошноте, укачивании», — пояснили специалисты.

Любителям травяных чаев специалисты посоветовали готовить напиток из ромашки.

Также уменьшить симптомы похмелья помогут здоровый сон, вода и продукты с высоким содержанием витамина С и витаминов группы В. Это яйца, фасолевые блюда и черника.

Специалисты напомнили, что систематическое употребление алкоголя повышает риск метаболических нарушений. Например, алкогольного ожирения печени.

Оставить комментарий