Назван самый доступный способ защиты от вирусов | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Назван самый доступный способ защиты от вирусов

Промывание носа — самый действенный и доступный с финансовой точки зрения способ защиты от вирусов. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала врач-терапевт Ольга Бурлакова.

Эксперт объяснила, что вирусы проникают в организм через носовые проходы. Скапливающаяся там слизь является питательной средой для инфекционных агентов.

Она особенно активно вырабатывается в холодное время года, когда нос пытается согреть и увлажнить вдыхаемый воздух. В то же время скопление слизи повышает риск заражения вирусными инфекциями.

Избавиться от слизи и защититься от ОРВИ поможет промывание носа. Для этого можно использовать щелочной раствор. Можно развести в воде морскую соль или купить специальное средство в аптеке. Процедура проводится с помощью специального носового душа каждые 3-4 часа.

По словам врача, морская соль не только вымывает слизь, но и обеспечивает поддержание в носу щелочной среды, в которой вирусы не живут.

Оставить комментарий