Гипертоников предупредили о колебаниях атмосферного давления | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Гипертоников предупредили о колебаниях атмосферного давления

В ближайшее время в столичном регионе будет меняться характер погоды, что может спровоцировать ухудшение самочувствия людей, страдающих от высокого давления и сердечно-сосудистых недугов, передает сайт «Метеоновости».

давление

Как пояснили специалисты, на днях стоит ожидать снижения температуры воздуха.

При этом падение атмосферного давления сменится его ростом.

К подобным колебаниям особенно чувствительны гипертоники и люди с сердечно-сосудистыми и бронхолегочными заболеваниями, а также с хроническими болезнями опорно-двигательного аппарата.

Минимизировать влияние атмосферного давления на здоровье можно, если больше бывать на свежем воздухе и заниматься спортом (речь об умеренных нагрузках).

Также следует отказаться от тяжелой пищи, употребления алкоголя. Лучший напиток для хорошего самочувствия — травяной чай.

Оставить комментарий