Гинеколог посоветовала женщинам спать без нижнего белья | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Гинеколог посоветовала женщинам спать без нижнего белья

Гинеколог из Нидерландов Алисса Двек объяснила, почему женщинам стоит спать по ночам без пижамы или нижнего белья. Об этом пишет Focus.de.

плохой сон

Дело в том, что белье создает идеальную почву для размножения микробов в интимных зонах. Ситуация еще больше усугубляется, если при этом спать под толстым одеялом.

«Бактерии любят тепло и влажность», — отметила Двек, добавив, что отказ от лишней одежды помогает лучше бороться, например, с грибковой инфекцией.

Гинеколог также пояснила, что в течение организм человека зачастую и так испытывает все прелести тесной одежды (это касается, например, любителей обтягивающих джинсов), поэтому хотя бы ночью надо давать телу отдыхать.

Кроме того, необходимо еженедельно менять постельное белье, иначе также повышается риск чрезмерно активного размножения микробов, напомнила врач.

Если же вы по каким-то причинам не можете спать без нижнего белья, то лучше выбирать фасоны «воздушного типа» из натурально хлопка.

Оставить комментарий