Гигиена секса: врач перечислила основные правила | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Гигиена секса: врач перечислила основные правила

Акушер-гинеколог, автор блога о доказательной медицине Ольга Белоконь рассказала о правилах гигиены, которые необходимо соблюдать до, во время и после секса.

По словам эксперта, перед любым сексуальным контактом обоим партнерам следует тщательно вымыть руки.

В течение 15-30 минут после полового акта нужно помочиться — иначе высок риск получить инфекцию мочевыводящих путей.

Например, у женщин очень короткая уретра, за счет анатомической близости в нее легко может попадать содержимое влагалища.

Заброс бактерий может нарушить баланс флоры и снизить количество лактобацилл, которые поддерживают кислую среду во влагалище и подавляют рост «плохих» бактерий.

«Пытаясь вымыть влагалище, вы фактически подвергаете себя более высокому риску возникновения вагинитов и помогаете „внедриться“ болезнетворным микроорганизмам»,  предупреждает Ольга Белоконь.

Спринцевания, вливание во влагалище мирамистина, хлоргексидина, перекиси водорода, спирта и других веществ не поможет защититься от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП).

По словам врача, влагалище способно самоочищаться после секса, даже если внутри остается сперма.

До и после полового акта следует промыть наружные половые проточной теплой водой. До секса не лишним будет выпить стакан воды — так будет легче опорожнить мочевой пузырь после акта.

Эксперт напоминает: секс-игрушки должны тщательно обрабатываться после каждого использования. Ими нельзя ни с кем делиться, так как они могут быть переносчиками ЗППП.

Оральный секс должен быть защищен. При нем есть риск передачи ВИЧ, герпеса, гонореи, сифилиса, хламидиоза, гепатита А, B и глистных инвазий.

Риск снижается, если мужчина не эякулирует в рот партнеру, если человек, у которого есть ВИЧ, использует антиретровирусную терапию, если используются презерватив или салфетки для орального секса.

Перед сменой вида секса следует помыть секс-игрушки, сменить презерватив и вымыть половой член.

По словам эксперта, менять анальный секс на вагинальный без соблюдения этих правил нельзя, так как флора прямой кишки не предназначена для влагалища.

«Всегда требуйте партнера пройти обследования на ЗППП перед сексуальным контактом,  пишет врач.  Используйте презерватив. Это единственное, что может защитить вас от ЗППП».

Оставить комментарий