Эксперты рассказали, какая температура должна быть дома | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Эксперты рассказали, какая температура должна быть дома

В Роспотребнадзоре рассказали, какой температурный режим нужно соблюдать в жилых домах, чтобы избежать вреда для здоровья. Заметка об этом вышла на сайте ведомства.

температура дома

В жилых домах допустимая температура в холодное время года составляет 18-24 градуса, в теплый период — от 20 до 28 градусов.

Повышенная температура воздуха в помещениях может снижать умственную и физическую работоспособность, наступает более быстрое утомление. Увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, из-за угнетения иммунной системы возрастает риск простудных заболеваний и болезней органов дыхания.

Холод же, помимо риска ОРВИ, является фактором, который усугубляет течение хронических заболеваний сердечно-сосудистой, костно-мышечной, выделительной, эндокринной и периферической нервной систем. Поэтому низкая температура в доме опасна для гипертоников, диабетиков, больных ишемией сердца.

Эксперты также предупредили о необходимости поддержания нормального уровня влажности. Низкая влажность высушивает кожу и слизистые оболочки,из-за чего вирусы и бактерии легче проникают в организм..

Высокий уровень влажности — особенно в сочетании с высокой температурой воздуха — приводит к ухудшению общего состояния, слабости. Со временем снижается иммунитет, обостряются хронические болезни.

В Роспотребнадзоре отмечают, что в местах с повышенной влажностью быстро появляется сырость, серая плесень, поражающая стены, мебель, потолки. Для человека это чревато аллергией, заболеваниями ЛОР-органов, вплоть до астмы.

Нормативы на температуру и влажность в жилых помещениях узаконены, за их нарушение может последовать административное наказание.

Если температура дома отличается от нормативных показателей, следует написать заявление в управляющую компанию. При отсутствии удовлетворяющих результатов — обратиться в Управление Роспотребнадзора или Жилищную инспекцию города.

Оставить комментарий
Подпишитесь на рассылку

Будте в курсе актуальных новостей медицины
и акций в клиниках.