4 доступных продукта, которые быстро избавят от боли в горле | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

4 доступных продукта, которые быстро избавят от боли в горле

Врач высшей категории и общей практики Лариса Алексеева рассказала, что облегчит боль в горле вместо традиционных полосканий и леденцов. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

мороженое

По словам врача, сильные противовоспалительные свойства корня солодки помогут быстро справиться с ангиной, избавят от чувства удушья и неприятного щекотания в горле.

Неожиданно полезный продукт для простывших — мороженое.

«Замороженные продукты словно охладительная ванна для „раскаленного“ горла, поэтому помимо чаев и полосканий рекомендуют съедать небольшую порцию этого десерта. Мороженое избавляет ротовую полость от бактерий и снимает напряжение, которое возникает при ангине», — отметила Лариса Алексеева.

На третьем месте — банан. В нем много витамина С. Кроме того, спелый продукт имеет мягкую структуру и не травмирует горло.

Четверку замыкает богатая иммуностимулирующим витамином А морковь. Но не сырая, а приготовленная на пару.

Также врач порекомендовала пить травяные чаи с ромашкой, шиповником, чабрецом и липой.

Оставить комментарий
Комментарии (1)
#

Хорошая статья. Мне лично больше нравятся таблетки Лизобакт. Рассасываю по две таблетки три раза в течении дня и боль в горле быстро проходит