От каких болезней спасет рыба на ужин, выяснили ученые | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

От каких болезней спасет рыба на ужин, выяснили ученые

Исследователи из Норвежского университета науки и технологий пришли к выводу, что употребление раз в неделю небольшой порции рыбы защитит ребенка от ряда серьезных заболеваний, передает Medicalxpress.

ребенок, рыба

Дети, которые едят рыбу всего раз в неделю в возрасте около одного года и старше, к шести годам имеют значительно (до 40%) более низкий риск развития экземы, одышки и астмы. По сравнению с теми, кто в раннем возрасте употребляет меньше полезного продукта.

Причем хорошие результаты демонстрировали дети, которые ели не только жирную рыбу (признанный источник омега-3 кислот), но и любую другую.

«Мы сравнивали детей, которым давали рыбу, по крайней мере, один раз в неделю, пока им не исполнилось два года, с малышами, употреблявшими меньше продукта.

Считаем, что следует обязательно увеличить потребление рыбы детьми на первом году жизни. Это может предупредить экзему, астму и другие состояния», — отметили исследователи.

Сообщается, что ученые располагали данными о 4000 семей. Наблюдения за добровольцами начались в 2000 году.

Оставить комментарий
Подпишитесь на рассылку

Будте в курсе актуальных новостей медицины
и акций в клиниках.