Чат-бот поможет при депрессии

Диалог с чат-ботом Woebot на устройствах Apple
Диалог с чат-ботом Woebot на устройствах Apple

Бесплатный чат-бот Woebot умеет общаться с людьми в депрессии, отвечая им в соответствии с моделью когнитивной поведенческой психотерапии. Это единственная психотерапевтическая парадигма с доказанной эффективностью, так что бот работает строго по науке.

Woebot работает в качестве автономного приложения под iOS. Главная задача бота — каждый день общаться с клиентом и собирать главные показатели здоровья при депрессии — настроение и уровни энергии. Приложение работает автономно, и данные переписки никуда не передаются. Информацию из чата можно в любой момент удалить.

Чат-бот не только собирает данные. Woebot может поговорить со страдающим депрессией человеком о конфликте на работе или о споре с другом, и подсказать, как поступить в сложной ситуации. Если клиента посещают суицидальные мысли, включается кризисный режим, и приложение предлагает собеседнику телефоны, по которым тот может получить срочную помощь.

Эффективность когнитивной поведенческой психотерапии, принципами которой руководствуется Woebot, научно доказана. «Живые» психотерапевты способны помочь страдающему от депрессии человеку за 3-5 сеансов.

Создательница приложения — Элисон Дарси, клинический психолог из Стэндфордского университета — считает, что приложение не заменит консультации у психотерапевта, зато поможет выстоять под грузом жизненных невзгод в промежутках между консультациями.

Сообщение подготовлено на основе материала Bisiness Insider от 25.01.2018г.

  • 37
Оставить комментарий
Читайте также