Лечебные струи: как действует гидромассаж

Массаж — это не только способ расслабиться, но и возможность улучшить состояние кожи и даже усовершенствовать свою фигуру. Многообразие техник и подходов заставляет задуматься: какой вид массажа подходит именно мне? Может, гидромассаж? Он, действительно, стал интересен после рассказа Екатерины Шмаковой, массажиста Spa-Салона «Shambala».

гидромассаж

Какие виды массажа есть в салоне «Shambala»?

— У нас два направления массажа: индийское и европейское.

Индийские техники — абхьянга, удвартана, широдхара, кижи, навара кижи, марма.

Европейские — это все виды лечебной техники, лимфодренажные, антицеллюлитные, моделирующие и гидромассаж (подводный душ).

Что такое гидромассаж, для чего он нужен?

— Подводный душ-массаж делается в гидрованне, в теплой воде шлангом, через который идет напор воды под давлением. Тело расслабляется в теплой воде, и зоны при таком массаже прорабатываются лучше.

Все мастера, которые делают эту процедуру, имеют медицинское образование, ведь гидромассаж связан со строением тела, потоком лимфы, и применять его нужно определенным образом.

Какие могут быть показания к такому массажу?

— Он показан тем людям, которые проводят тренировки, особенно очень активные. Гидромассаж способствует выведению молочной кислоты из организма после нагрузок, при нем дренируются мышцы для менее болезненных ощущений в дальнейшем.

Другие показания для гидромассажа — лишний вес, коррекция фигуры, подтяжка кожи на всех участках.

Также после этой процедуры достигается хороший детокс-эффект организма.

Насколько часто его можно делать?

— Если он включен, например, в программу похудения, то можно делать гидромассаж хоть каждый день. Если идет в комплексе с обертываниями, то следует чередовать — через день.

После скольких процедур можно увидеть результат?

— После первой процедуры в организме запускаются активные химические реакции, более активно работает метаболизм, начинается очень большая работа внутри.

А внешне у всех по-разному. У кого-то результат виден уже после первой процедуры, у кого-то — после трех-четырех раз. Кожа становится более упругой, подтянутой, тургор кожи становится более плотным.

гидромассаж

Сочетается ли гидромассаж с другими процедурами?

— Сейчас мы сочетаем его с косметическими процедурами. После гидромассажа по желанию проводим скрабирование, лимфодренажный массаж, обертывания для похудения.

Также можем добавлять в гидрованну аромамолочко, концентрат жидких водорослей или крупную морскую соль.

Аромамолочко используется для достижения двух эффектов: лимфодренажа и увлажнения кожи.

Концентрат жидких водорослей применяется для похудения.

Морскую соль добавляем, если подкожножировой слой рыхловат, и нужно усилить выведение жидкости.

Есть ли противопоказания у гидромассажа?

— Противопоказания следующие:

  • Повышение температуры;
  • Высыпания на коже;
  • Любые хронические заболевания в остром периоде;
  • Онкологические заболевания;
  • Простудные заболевания;
  • Беременность;
  • Переломы;
  • Послеоперационный период;
  • Первые дни менструации;
  • Интрамедуллярный остеосинтез — наличие железных фиксаторов в костях.

Сколько длится гидромассаж?

— 30 минут. Этого достаточно, потому что работа идет очень интенсивно, и в организме запускаются все процессы обмена веществ с очень высокой скоростью.

Какова стоимость гидромассажа?

— Без добавок — 2000 рублей, если с добавками, то 2500 рублей.

С какого возраста можно его делать?

— Гидромассаж возможен с 18 лет.

Кому бы вы порекомендовали такой массаж?

— Приглашаю всех. Смотря над какой проблемой будем работать. Если это детокс организма, то зовем и мужчин, и женщин.

Тем, кто ведет активный образ жизни, массаж поможет в улучшении состояния организма.

Если мы разрабатываем программу похудения женщинам с лишним весом, будем работать в этом направлении, начиная с гидромассажа и подключая другие процедуры.

Если это подтяжка кожи после похудения, то здесь будет сформирована своя программа.

Во время гидромассажа прорабатывается все тело, начиная с кончиков пальцев, заканчивая шейно-воротниковой зоной.

Чем отличается гидромассаж в вашем салоне «Shambala»?

— У нас установлена самая современная гидрованна. Присутствует эффект джакузи, эффект кислородных пузырьков. В течении 30 минут, пока мы работаем с телом, эти пузырьки насыщают все тело кислородом, достигается эффект жемчужной ванны.

Плюс сами насадки шланга, из которого идет напор воды, меняются. От разного диаметра зависит сила, с которой мы будем воздействовать на тот или иной участок тела.

То есть если у человека какой-то дискомфорт, мы сможем поменять насадку, чтобы его тело привыкло, потому что чувствительность у всех разная.

Дополнительные вопросы вы можете задать Екатерине Шмаковой на личной консультации. Записаться к врачу можно здесь.

  • 339
Оставить комментарий
Шмакова Екатерина Евгеньевна
специалист по массажу