Мануальная терапия: лечение неврологических заболеваний без уколов и таблеток | Medical Note

Как восстановить нервы без таблеток

Мы живем в режиме постоянной суеты и стрессов. Как ни парадоксально, это зачастую сочетается еще и с сидячим образом жизни. Стоит ли удивляться, если однажды появляется боль в том или ином органе? О том, как справиться с неврологическими заболеваниями и предотвратить их, нам рассказала Елена Казаку, главный врач екатеринбургского центра «ПрофиМед», мануальный терапевт с 15-летним стажем.

йога, бассейн, неврология

Скажите, пожалуйста, какие сегодня самые популярные неврологические проблемы?

— Основное, с чем пациенты обращаются, это проблемы в позвоночнике — боли в поясничном, шейном, грудном отделах, в суставах.

Каковы основные причины неврологических заболеваний? Можете составить топ-10 или топ-5?

— Проблемы поясничного отдела позвоночника — из-за поднятия тяжестей, малоподвижного образа жизни и, как ни странно, вывихов в суставах. Причем на последнее очень мало обращают внимание, т.е. болит спина — и начинают лечить боль в спине. А изначально проблема пошла, допустим, от подвывиха тазобедренного сустава.

Проблемы в шейном отделе позвоночника — от неправильной позы при работе, и в целом от неправильного обустройства рабочего места: например, человек сидит за столом, а компьютер стоит сбоку — соответственно происходит разворот тела вбок, перенапряжение мышц и связок и появление болей. Этого быть не должно: компьютер должен стоять перед глазами.

Ну, и неврологические проблемы, конечно: стрессовые ситуации. Люди просто не умеют отдыхать: вместо того, чтобы после полноценного рабочего дня пойти отдохнуть, человек приходит домой и опять работает.

ПрофиМед, Екатеринбург
Елена Казаку, главный врач центра «ПрофиМед».

Какие проблемы в сфере неврологии обычно появляются у человека первыми? Что должно стать сигналом к тому, что пора менять образ жизни или обратиться к врачу?

— Как только появилась боль. Любая. Боль — это сигнал о том, что у человека что-то нарушилось. Возьмем опять тот же шейный отдел позвоночника: заболела голова. Но просто так голова не болит. Ни у кого: ни у взрослого, ни у ребенка. Подскочило давление — это тоже сигнал.

Т.е. сразу нужно принимать меры. Почему подскочило давление? Значит, где-то нарушено кровообращение, проходимость сосуда — с разных сторон нужно смотреть: и с неврологической, и с терапевтической точек зрения.

Или при приседаниях появился хруст в коленях или боль — это тоже сигнал. Утром затекшие мышцы, скованность в теле — это тоже сигнал. Любое беспокойство, все, что отличается от состояния «здоровый», является признаком того, что что-то происходит.

Обычно сначала это небольшие подвывихи: голову повернул — шею подвывихнул, тяжесть поднял — спину сорвал. В первое время ощущается как дискомфорт, а потом появляется боль и идет по нарастающей.

Вы максимально используете натуральные средства при лечении, применяете массаж, физиотерапию, мануальную терапию, остеопатию. Они эффективны во всех случаях или только если заболевание легкое, не запущенное?

— Изначально мы применяем методики на восстановление функции. Понятно, что мы прибегаем и к медикаментозному лечению, как к вспомогательному средству — когда уже случай запущенный. Например, чтобы снять воспалительный процесс, обезболить.

Но изначально лечение любого пациента у нас начинается с восстановления функции: если, например, беспокоит сустав — мы его разрабатываем, проводим физиопроцедуры, массажи. Сустав надо вправить, чтобы восстановилась его функция.

Причины ведь могут быть и травматические: если это был вывих, и его вправили — это одно, а если травма и разрыв связок — совсем другое. Тогда реабилитация уже по-другому идет: одних физиопроцедур недостаточно, нужна физкультура — назначаем ЛФК и т.д.

Сначала надо восстановить функцию больного органа
Сначала надо восстановить функцию больного органа.

Но лечение нашими методами возможно на любой стадии. Единственное исключение — если большая грыжа в позвоночнике, которая лечится только оперативным путем. Тогда, естественно, сначала отправляем на операцию, а потом уже приглашаем обратно — на реабилитацию.

Расскажите, пожалуйста, про висцеромануальную терапию. Звучит непонятно для неподготовленного человека. Что это такое? Как проходит процедура?

— На самом деле, все очень просто: это правка живота. Массаж и вправление внутренних органов. Зачастую при нашей интенсивной жизни возникают проблемы: спазмы при стрессах, при поднятии тяжестей, неправильном питании, у женщин — после родов. Гиподинамия — тоже один из факторов. Возникший спазм внутри — это перенапряжение связок.

Висцеромануальная терапия помогает, когда люди обращаются с такими жалобами, как нарушение стула, дискинезия желчевыводящих путей, проблема сахарного диабета.

Бывают и просто боли в животе непонятного происхождения: человек делает разные обследования, но ничего не находят. Диагноза нет, а боли есть. Вот в этом случае прекрасно работает данный метод — это мягкое обжимание внутренних органов, снятие спазмов.

В результате боли проходят прямо на глазах. В среднем требуется 3-4 процедуры такой терапии. На самом деле, методика старая: раньше бабушки животики правили, а сейчас все это перешло в медицину.

То есть человек ложится на спину, и ему специалист мягко массирует живот?

— Да, это массаж живота различными движениями: приминания, подтягивания, вправления, круговые движения. Одна процедура длится 20-30 минут.

Висцеромануальная терапия - массаж живота
Висцеромануальная терапия — массаж живота.

Какие врожденные неврологические заболевания поддаются успешному лечению? И какие, возможно, пока не поддаются?

— На самом деле, истинно врожденные пороки, возникшие по причине внутриутробного нарушения, очень трудно корректируются. Остальные неврологические заболевания являются приобретенными. Они могут возникнуть на ранних этапах жизни: при рождении (родовые травмы) или при взрослении, развитии ребенка (допустим, кувыркался через голову — получил травму), но это уже не врожденное, а приобретенное.

У меня были пациенты, в первые дни жизни получившие вывих шейного отдела позвоночника, отчего пошло нарушение — «кривошея» называется. В результате происходит нарушение мозгового кровообращения — ребенок плохо развивается, плохо разговаривает.

А при устранении этого подвывиха — начинает говорить, развиваться (если, конечно, уже не произошло органически необратимых процессов, которые привели к параличу или другим структурным изменениям — мы же не волшебники, в конце концов).

Вообще последствия травм, которые произошли в первые несколько лет жизни ребенка, достаточно успешно устраняются.

Можете ли вы посоветовать что-то для профилактики неврологических заболеваний? Здоровый образ жизни, йога, что-то еще?

— Сначала надо привести в порядок позвоночник. Это делает специалист. Если уже имеется отклонение, то заниматься спортом опасно. Мы правим спину и даем рекомендации: какую гимнастику делать и сколько раз в день — по каждому этапу выздоровления. И только после того, как вся спина в полном порядке, можно заниматься укреплением: хороши, например, йога или бассейн.

Если человека не беспокоит позвоночник, тогда профилактика — это спорт: гимнастика, плавание. Обязательно надо следить за осанкой у детей, потому что очень развита проблема сколиоза. Зачастую сегодня к 11-12 годам у ребенка сколиоз уже не 1-й степени, а 2-й, 3-й и даже 4-й.

Ну, и питание: все витамины в рационе должны быть. И поменьше еды быстрого приготовления, всякого фаст-фуда — всего, что связано с консервантами.

Может ли беременная женщина защитить будущий плод от врожденных неврологических заболеваний? Что в период беременности приводит к таким проблемам у ребенка?

— Вообще беременность надо планировать. Если вы хотите здорового ребенка, то первый обязательный элемент — отказ от алкоголя и курения. Потому что при формировании нервной трубки плода никотин и алкоголь — это почти 100% уродство.

Второй важный момент — будущая мать должна следить за питанием, потому что из этого строится тело ее ребенка. Обязателен прием витаминов, причем не химических, а натуральных: различные биологически активные добавки, травы. Важно и то, что пьете: вода должна быть чистой, потому что мы на 86% состоим из воды.

Но самое главное — иметь хорошего отца для ребенка, чтобы в семье был мир и покой, потому что психоэмоциональное состояние матери очень важно.

Здоровое питание и мир в семье - залог здоровья ребенка
Правильное питание и мир в семье — залог здоровья ребенка.

В принципе, все болезни от стресса. И неврологические, наверное, в первую очередь. Но избежать стресса в наше время очень сложно, особенно в крупных городах. Можете дать несколько советов людям, как оставаться спокойными в любой ситуации и не пускать стресс в свою жизнь?

— От стресса избавиться можно только одним способом: успокоиться и окружить себя и своих близких любовью, чего бы это ни стоило. Любовь — это самое позитивное чувство, которое борется с любым стрессом. Если каждый начнет хоть чуть-чуть больше любить окружающих, то и стресс ему не страшен.

  • 54082
Оставить комментарий
Комментарии
#

Умнее статьи я не читала за всю свою долгую жизнь. Побольше бы таких врачей! Вам, Елена Юрьевна, оставаться надолго такой очаровательной женщиной!

#

Далеко не у всех врачей в целом и неврологов в частности такой современный подход к лечению и столько знаний. В рядовой поликлинике уж точно днем с огнем не сыщешь..

Ответ на от Екатерина

#

Одна из функций нашего приложения (https://get.mednote.life/app002) - помощь в поиске квалифицированного и опытного врача. Напишите нашим специалистам консьерж сервиса, сообщите в каком городе и какого врача вам нужно найти и они предложат вам достойных специалистов.

Казаку Елена Юрьевна
мануальный терапевт
Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!