Рецепты активного лета от Краснодарской Бальнеолечебницы | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Рецепты активного лета от Краснодарской Бальнеолечебницы

Лето — прекрасное время, но оно с собой приносит не только тепло, море фруктов и овощей, а еще простудные заболевания, травмы и кишечные инфекции. Как уберечь ребенка в летний период Medical Note рассказала Елена Сергеевна Бакеева, врач-педиатр Краснодарской Бальнеолечебницы.

краснодарская бальнеолечебница

Летом детей подстерегает множество опасностей и родителям необходимо быть максимально внимательными и предусмотрительными, чтобы защитить своего ребенка в этот период. Елена Сергеевна, давайте сначала поговорим об аллергии и о том, как максимально снизить ее проявление.

— Да, лето — это сезон аллергий. Особенно велика вероятность возникновения аллергии на пыльцу амброзии. Активный период ее цветения — август, и именно в это время как у взрослых, так и у детей проявляются неприятные аллергические симптомы.

Покраснение глаз, слезотечение, заложенный нос, зуд, чихание и першение в горле — это первые признаки того, что у малыша началась аллергия. И если мама знает, что у ребенка есть склонность к подобным аллергическим реакциям, то она должна побеспокоиться заранее о его здоровье.

Для облегчения симптомов в домашних условиях необходимо регулярно проводить влажную уборку, в период активного цветения не оставлять надолго открытыми окна, а после возвращения с прогулки необходимо тщательно мыть руки, промывать нос и глаза.

Что же касается медикаментозного лечения, то, обычно, за две недели до начала сезона аллергий, после консультации с аллергологом, ребенку назначаются антигистаминные препараты, а также галокамеру. Она работает как зубная щетка, только для легких, и стимулирует иммунную систему.

Один тридцатиминутный сеанс пребывания в галокамере схож с 5-7 часами нахождения в естественной соляной пещере. Эта процедура подходит детям любого возраста. У нас были пациенты, которым еще не было и года.

Также при аллергии очень хорошо помогает воздействие аппаратом «Экосвет», лазеро- и КУФ-терапия (коротковолновым ультрафиолетовым излучением). Не стоит забывать и про йодобромные ванны. Они очищают организм через кожу и дыхательные пути. Все эти процедуры значительно облегчают у ребенка проявление аллергических симптомов.

Для детей старше четырех лет я могу рекомендовать кишечные орошения с нашей минеральной водой.

Еще одна проблема — это кондиционеры, из-за которых у детей возникают частые простуды. Что делать, если ребенок все же заболел?

— Если ребенок переносит простуду легко, то к нам уже можно приходить на четвертый-пятый день от начала заболевания, когда у него наблюдаются только остаточные явления как кашель и насморк. В этом случае я назначаю КУФ-терапию. Достаточно нескольких минут воздействия ультрафиолетовыми лучами, чтобы уничтожить микроорганизмы, вызывающие заболевание.

Короткие УФ-волны обладают бактерицидным и противовирусными свойствами. Также хорошо подойдут фитованны. Их можно назначать даже детям младше четырех лет. Проходить процедуры можно ежедневно. Длительность полного курса зависит от возраста ребенка, показаний и противопоказаний.

Устранить симптомы простудных заболеваний отлично помогут ингаляции — йодобромные или с фитопрепаратами. Последние подойдут детям от года. Обычно хватает одного курса лечения, чтобы ребенок почувствовал себя лучше. Но если у малыша хронические заболевания, то курсы должны быть регулярными и повторять их можно каждые три месяца.

К поездке на море тоже необходимо подготовиться. Расскажите, как это сделать, чтобы максимально обезопасить малыша.

— Самое главное — это солнцезащитные средства. Их необходимо наносить на тело ребенка перед походом на пляж. Обязательно, чтобы на средстве стоял «солнцезащитный фильтр» не менее 20.

После купания нужно обмыть ребенка пресной водой и вытереть насухо. Это поможет предотвратить переохлаждение и не допустит обгорания на солнце.

Находитесь с ребенком в тени, чтобы избежать солнечного удара. Но если такое случилось, то перенесите малыша в прохладное помещение, разденьте и уложите на голову холодный компресс. Дайте обильное питье и вызовите врача.

При получении солнечного ожога поврежденный участок кожи необходимо смочить водой и обработать пантенолом. Если появился озноб, температура и тошнота, то нужно вызвать врача.

Во время купания в море, в результате ныряния, у детей может образоваться наружный отит. В этом случае ребенка осматривает ЛОР, который сначала назначает медикаментозное лечение, а потом, при необходимости и физиопроцедуры. Великолепно подойдет в таком случае КУФ уха.

Если у ребенка хронический отит, то можно назначить электрофорез. Но, я все же рекомендую, не ограничиваться одной процедурой для уха, а взять курс общеукрепляющих процедур, чтобы целиком оздоровить организм ребенка.

Ребята сейчас проводят много времени дома, и бытовые ожоги тоже не редкость. У меня недавно были дети, которые проходили реабилитацию после таких травм. К примеру, один из моих пациентов опрокинул на себя кастрюлю с кипятком. После заживления образовались рубцы. Для их сглаживания мы назначили ванны, парафино-озокеритовые аппликации, лазер и электрофорез. Эти процедуры очень хорошо помогают.

Особенно заметен эффект, если курс реабилитации пройден в первые два года после получения ожоговой травмы. Если лечение начато в более поздний период, то эффект тоже будет, но не такой сильный. Курс обычно занимает две недели.

ролики, самокаты

Дети очень активны летом. И травмы тоже не редкость. Что можете порекомендовать родителям, чтобы свести к минимуму риск травматизма на улице.

— На улице дети чаще всего получают травмы на детских площадках, при езде на роликах и велосипеде.

Конечно, качели очень полезны для развития детей. Они укрепляют вестибулярный аппарат, мышцы рук и брюшного пресса. Однако малыши не всегда могут правильно качаться. Они стоят рядом с раскачивающимися качелями или пробегают мимо, а иногда даже могут спрыгнуть «на ходу». Все это приводит к травмам. Об этом необходимо предупреждать ребенка.

Велосипед — это сила, выносливость. Но ребята часто переоценивают свои возможности. Любят быстро ездить, и как результат — падения. Чтобы это минимизировать, научите ребенка элементарным правилам дорожного движения.

И, наконец, роликовые коньки. Это популярно и полезно. Чтобы избежать травм при падении необходимо ездить только по оборудованным, ровным дорожкам, обязательно пользоваться защитным снаряжением. Расскажите ребенку, что на роликах нельзя выезжать со двора на проезжую часть, необходимо тормозить при виде прохожих и объезжать их.

Но если все же случилось несчастье, и травмы избежать не удалось, то переломы, растяжения, ушибы мы тоже прекрасно лечим, причем даже в острый период.

Например, если у ребенка перелом, то уже на следующий день, после наложения гипса, можно назначить магнитотерапию. Магнитное поле отлично воздействует даже через гипс, стимулируя заживление тканей.

А после того как гипсовая повязка будет снята, ребенку подойдет лечебная физкультура, ванны, электрофорез, грязевые и парафиновые аппликации. Все это улучшает кровообращение, предотвращает образование тромбов.

Нельзя не упомянуть про отравления, которые также очень часты в летний период. Как быть в этом случае?

— Чтобы защитить ребенка от кишечной инфекции, необходимо мыть руки сразу после улицы, воду употреблять кипяченую или бутилированную. Следить, чтобы все овощи и фрукты, которые употребляет малыш, были мытые.

Разрешать детям купаться только в специально отведенных местах, при этом не допускать заглатывание воды во время купания. Не покупать на улицах разрезанные или подгнившие фрукты. Соблюдение этих элементарных правил поможет обезопасить ребенка.

Хотя обращения к нам после пищевых отравлений тоже очень часты. В этом случае, в первую очередь, мы назначаем лечение нашей минеральной водой, в комплексе с другими процедурами. После обследования можно добавить электросон, электрофорез, магниты, лазер и даже игло-рефлексотерапию.

Что необходимо иметь при себе на приеме?

— На прием мама должна принести общий анализ крови ребенка и мочи. Если необходимо УЗИ, то его можно пройти уже непосредственно здесь, в Бальнеолечебнице. Для прохождения дополнительных обследований и консультаций у нас есть необходимые специалисты.

Оставить комментарий
Подпишитесь на рассылку

Будте в курсе актуальных новостей медицины
и акций в клиниках.