Через боль: как лечится травма насилия | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Через боль: как лечится травма насилия

В прошлом году в России было официально зафиксировано 3,5 тысячи изнасилований, жертвами домашних разборок стали около 36 тысяч человек. Не учтенными оказались те, кто стал жертвой насилия, но за помощью не обратился. О причинах такого поведения, последствиях и лечении психологических травм Medical Note рассказал Александр Викторович Коновалов, врач-психотерапевт краснодарского медицинского центра «РА-Курс».

травма насилия

Александр Викторович, почему люди становятся жертвами насилия?

— Возможно, для кого-то это прозвучит странно, но жертвам насилия свойственно, так называемое, виктимное поведение, то есть легкомысленное, вызывающее, которое и притягивает неприятности. Такие люди уже с детства становятся объектами насмешек, а во взрослой жизни постоянно подвергаются критике. Насильники, хулиганы легко вычисляют подобных людей.

Виктимные люди часто не совсем адекватно реагируют на опасные для их жизни ситуации, из-за чего и попадают в переделки. Они иногда перестают понимать где свое, а где чужое. Этим состоянием можно объяснить Стокгольмский синдром, когда жертва начинает сочувствовать своему захватчику, начинает интересоваться его судьбой, просит смягчить приговор.

Естественно от виктимности нужно избавляться. Одно из основных правил, чтобы не стать жертвой - это не присоединяться. Не заговаривать с цыганами, не идти на поводу у тех, кто говорит «пойдем выпьем» и так далее.

Но чтобы преодолеть виктимность, сначала необходимо установить ее причину, и, как правило, она часто кроется в раннем детстве. Поэтому без помощи специалиста здесь не обойтись.

Почему жертвы не сопротивляются?

— Часто бывает так, что человек, защищая себя, отстраняется от ситуации и ведет себя так, будто это происходит не с ним. Некоторые цепенеют от ужаса.

После случившегося, не спешат бежать в полицию. Это связано с воспитанием, когда еще с детства ребенку говорят «Сам(а) виноват(а), не надо было туда ходить», «А зачем ты с ним заговорил(а)?». Стыд мешает заявить о произошедшем.

Каковы последствия травмы насилия?

— Большинство травм насилия сопровождаются шоком. Впоследствии, люди, пережившие его, чаще всего становятся разрушителями. Их агрессия направляется как вовне, так и внутрь себя. Например, человек, садясь за руль, начинает ездить так, что подвергает не только свою жизнь опасности, но и жизнь всех окружающих.

Случается даже так, что у травмированных мозг просто блокирует воспоминания о совершенных деяниях. Например, ночью он что-то нарушил, избил кого-то, а на утро проснулся и ничего об этом не помнит. То есть он сам становиться насильником, только неосознанно.

Психологи это называют расщеплением сознания.

Может ли человек сам преодолеть последствия травмы насилия?

— Любая травма насилия, без внешней помощи и поддержки, не вылечится никогда. Человек пытается забыть, не чувствовать, отстраниться, представляя, что это было не с ним. Но как только он осознанно начинает выходить из этого состояния, то сразу ощущает сильную эмоциональную боль.

травма насилия

Многих в процессе терапии это останавливает и они, не завершив лечение, уходят. Но человек должен понять, что выздоровление в этом случае возможно только через боль.

Как детский организм реагирует на такой вид травмы?

— Если травма насилия была нанесена ребенку, которому еще не исполнилось четыре года, то фигура насильника сотрется из его памяти. Он не сможет описать реальную личность и заместит ее вымышленным персонажем.

Человек, в раннем детстве подвергшийся сексуальному насилию, в будущем может стать носителем всевозможных развратных действий. У женщин на этой почве, бывает, развивается бесплодие, различные гинекологические заболевания, вплоть до онкологии.

Типичный пример психологической травмы насилия - это травля в школе. Группа выбирает “козла отпущения” и начинает над ним издеваться. Помните фильм “Чучело”? Это самый яркий образец нанесения психологической травмы ребенку.

В этой ситуации страдают все. Страдает униженная жертва, которая может из-за длительного и сильного стресса еще и получить нарушение эмоционального развития. Страдают безучастные свидетели. Они получают опыт бессилия, стыда, а также в них поселяется страх, что они сами могут стать подобной жертвой.

И, конечно же, страдают сами нападающие. Чувствуя свою безнаказанность, они действуют так, что получают деструктивное и асоциальное влияние на свою личность.

Универсального рецепта по предотвращению травли в школе нет. Если она возникла, то нужно начинать работать со всем коллективом. При этом называть все своими именами - травлю травлей, а насилие насилием, и тогда агрессоры все то, что считали забавным, увидят в другом свете.

Как долго необходимо проходить лечение после травмы насилия?

— Лечение таких травм очень длительное. Универсальной схемы не существует. Всегда требуется индивидуальный подход.

У меня есть одна пациентка, с которой мы работаем уже больше четырех лет. Первые два года был очень интенсивный режим сеансов, а сейчас, в основном, в качестве поддерживающей терапии.

Ее травма была связана с братом-насильником. Когда она пришла ко мне, о ее проблемах говорило даже тело. Были сильные зажимы в движениях, мимике. Значительную часть своего тела она просто не ощущала, как будто оно онемело. Стоял диагноз - бесплодие.

Мы начали с того, что сначала вывели ее тело из замирания. Во время терапии много писали писем, рисовали. А потом начался период признания всего случившегося. После завершения третьего года терапии, пациентка пошла на контакт с братом, стала с ним разговаривать. В семье начались коммуникации. А диагноз бесплодие был снят. Совсем недавно у нее родился третий ребенок.

Если вам нужна консультация высокопрофессионального психотерапевта, мы поможем его найти через приложение Medical Note. Это удобно и бесплатно!

  • 1396
Оставить комментарий
Коновалов Александр Викторович
врач-психотерапевт
Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!