Как выглядеть молодо после 40 лет: советы гинеколога и косметолога | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Как выглядеть молодо после 40 лет: советы гинеколога и косметолога

Как сохранить красоту и здоровье после 40 лет? О бюджетных и эффективных антивозрастных процедурах рассказывают специалисты «Лечебно-Инновационного центра» гинеколог-эндокринолог Татьяна Комарская и косметолог Алла Ставинская.

старение

Что происходит в женском организме после 40 лет?

Татьяна Комарская: У женщин после 40 лет происходит угасание функции яичников. Из-за недостатка эстрогенов начинает разрушаться коллаген, что в свою очередь, сказывается на внешнем виде. Кожа становится сухой и дряблой, провисает.

Как можно замедлить старение организма?

Татьяна Комарская: Учитывая, что старение организма начинается из-за нарушения выработки гормонов, задача врача гинеколога-эндокринолога - остановить этот процесс. Для этого назначаются гормональные препараты, которые восстанавливают нормальный уровень гормонов и предотвращают процесс старения.

У наших женщин совершенно неправильное представление о гормональных препаратах, они их боятся принимать из-за страха поправиться, появления волос на лице и т.д. К сожалению, отказ от эффективной терапии приводит к раннему старению.

Для профилактики старения и сохранения регулярного менструального цикла мы прописываем женщинам от 40 до 50 лет гормональные препараты в циклическом режиме. После 50 лет назначается менопаузальная гормонотерапия.

Что такое менопаузальная терапия и в чем ее польза?

Татьяна Комарская: Препараты менопаузальной терапии содержат микродозы гормонов для поддержания работы организма. Они благоприятно влияют не только на состояние кожи, но и костей, суставов, сердечно-сосудистую систему, обменные процессы. Такие препараты принимаются постоянно, в течение всей жизни.

Женщины, принимающие менопаузальную гормонотерапию, выглядят минимум на 10 лет моложе своих сверстниц и реже посещают врачей.

Приведу пример: в Европе 75% женщин после 50 применяют менопаузальную терапию, а у нас только 3%.

Какие косметологические процедуры нужно пройти в 40 лет?

Алла Ставинская: В зависимости от того, какой у женщины тип старения.

К примеру, для мелкоморщинистого типа характерна тонкая кожа, испещренная сеточкой мелких морщин. При деформационном типе старения овал лица в виде перевернутой буквой V сползает вниз. При жирной и толстой коже на лице могут быть две-три крупные складки.

При мимических заломах можно использовать ботокс. Существует ошибочное мнение, что ботокс — это процедура только для возрастных людей. На самом деле, ботокс можно применять и молодым людям. Для получения лифтинга кожи при помощи ботокса мы одни мышцы” усыпляем”, а другие активизируем.

После 55-60 лет мышцы лица слабеют и фактически не работают на лифтинг. Поэтому ботокс является идеальной процедурой для людей от 35 лет и старше.

Конечно, бывают исключения: моей самой взрослой пациентке с ботоксом 82 года. Даже при использовании низкой дозы она получила вполне выраженный эффект.

При сухой коже лица и мелких морщинах можем предложить биоревитализацию. Иными словами, это множественные инъекции гиалуроновой кислоты — химически синтезированной, но очень похожей на аналог нашей природной гиалуроновой кислоты.

Мы обманываем возрастную кожу, когда вводим туда много гиалуроновой кислоты. Запускается механизм роста, организм выращивает новое поколение клеток и происходит лифтинг. Так достигается омолаживающий эффект.

Если дело в многочисленных и интенсивных морщинах, поможет биорепарация. Помимо гиалуроновой кислоты вводятся другие действующие вещества - аминокислоты, витамины, пептиды, липолитики (вещества, расщепляющие жир). Эта процедура поможет добиться лифтинга и омоложения кожи.

Чтобы убрать глубокие морщины и заломы, получить лифтинг кожи, можно использовать филлеры. Они состоят из искусственно загущенной гиалуроновой кислоты. Филлеры очень медленно разрушаются, локально заполняют морщину и создают объем в нужных зонах.

Например, после 40 лет происходит деградация десневой ткани, из-за чего губы вворачиваются в ротовую полость и становятся тоньше. Гиалуроновая кислота вернет прежний объем губ.

лифтинг

Как привести в порядок дряблую шею?

Алла Ставинская: В зоне шеи практически полностью отсутствует подкожно-жировая клетчатка. Можно выделить несколько типов старения ее кожи. При мышечном шея выглядит как вертикально расположенные тяжи. Дряблая шея, испещренная большим количеством горизонтальных колечек, характерна для деформационного типа старения.

В случае мышечного типа улучшить вид шеи можно небольшими дозировками ботокса (одна процедура в полгода). Некоторые пациенты носят этот эффект дольше. Следует знать, что слишком частые инъекции ботулотоксина могут привести к тому, что у человека разовьется резистентность к препарату. В такой дозировке он больше не будет действовать.

Если шея испещрена горизонтальными колечками, можно использовать три метода: биоревитализацию или биорепарацию (в случае, если пациент молод), нитевые методики либо заполнение колечек легкими филлерами.

В последнее время стали популярными мезонити для подтяжки кожи шеи. Что это за процедура?

Алла Ставинская: Мезонити для подтяжки кожи шеи — метод, который пришел к нам из Южной Кореи. Сами нити состоят из полидиоксанона (PDO) — это вещество издавна использовалось хирургами для наложения рассасывающихся швов.

Через несколько месяцев после введения нити разлагаются на воду и углекислый газ. Их вводят по специально размеченному рисунку для определенного лифтинга.

Процедура противопоказана людям с очень толстой кожей либо с очень тонкой. Нити распадаются в среднем за восемь месяцев, сам эффект остается на год либо два.

Какие существуют противопоказания к ботулотоксину?

Алла Ставинская: Соматические и инфекционные заболевания в стадии обострения, онкология, повышение температуры тела, прием антибиотиков, неврологические заболевания, перенесенный ботулизм. Системные заболевания - красная волчанка и др.

Процедура противопоказана и при инфекционных либо дерматологических высыпаниях в зоне применения ботокса. Таких пациентов берем в состоянии строгой ремиссии либо вообще не берем.

С чего начать омоложение кожи вокруг глаз? Как убрать мешки, темные круги и отеки под глазами?

Алла Ставинская: Прежде всего, необходимо задействовать терапевта, чтобы он исключил появление отеков в результате почечной либо кардиологической патологии: очень часто причина кроется в организме человека.

Если со здоровьем все в порядке, и темные круги являются генетической особенностью человека, можно пройти курс биоревитализации. Кожа уплотнится, станет менее прозрачной, и мы не увидим темного пигмента. Гиалуроновая кислота скорректирует эту проблему.

Также молодым пациенткам можем предложить мезотерапевтические методики - витамин C, коллаген, эластин и другие вещества, которые тоже уплотняют кожу и не дают хроматину проявляться.

В случаях, когда помимо синяка виден край костной орбиты, можем предложить введение легкого филлера. Очень часто у женщин старше 40 лет мешки под глазами обусловлены тем, что выпадает жировая грыжа. В этом случае рекомендую заниматься фейсбилдингом. Также есть специальные тонкие мезонити, которые можно ввести в эту область.

Если грыжа сильно выражена и выпала, поможет нижняя блефаропластика — хирургический метод, который поможет человеку улучшить внешний вид.

Морщины и дряблость кожи — одна из основных проблем кожи рук. Какие процедуры справятся с ними?

Алла Ставинская: Руки чаще всего выдают возраст женщины. После 40 лет у домохозяек наблюдается иссушенная кожа. У худых женщин ярко выражен венозный рисунок, а иногда и костные образования.

С пигментными пятнами прекрасно справляются химические пилинги — золотой стандарт для омоложения этой области. В нашем климате процедуры проводятся сезонно, с начала осени и до ранней весны.

С другими проблемами - усиленный венозный рисунок, костные образования - молодые пациентки могут решить проблему курсом ревитализации, людям постарше придется вводить легкие филлеры.

Если вас заинтересовали эффективные антивозрастные методики, вам нужны качественные омолаживающие процедуры, мы можем записать вас к хорошим специалистам через приложение Medical Note. Это удобно и бесплатно!

Оставить комментарий
Комментарии
#

Страшно читать про все эти процедуры!Какие морщины в 40 лет!У меня и в мои 55 их нет от слова вообще!

Ответ на от Елена

#

Ничего не смешно. Знаю как минимум трех бабушек хорошо за 60, они без морщин вообще. Но они полные, кожа — толстая и жирная. И да, нет морщин, просто нет!

Ответ на от Елена

#

И что, мне 60 и нет морщин.Овал,правда,плывет. Моя врач когда-то объяснила это толстой кожей (в прямом смысле)

#

Жаль, но это просто реклама... Какие же приходят пациентки после всех этих процедур! Сколько осложнений, сколько страданий. А тут написали, будто это сказка

Ответ на от Кристина

#

Каждая может выбрать делать эти процедуры или нет, но эффект очень хороший. За 8 лет не было никаких осложнений. Регулярно делаю почти все из перечисленный процедур. Замечательно! Но только к проверенному врачу, а не в косметический кабинет парикмахерской!

Ответ на от Кристина

#

Конечно, реклама. Про гимнастику для лица, ни слова. В Японии женщины делают гимнастику и у них практически нет женщин с морщинами на лице.

Ответ на от Елена

#

Елена, Японский массаж лица Асахи Зоган творит чудеса! И времени уходит мало и эффект потрясающий. Только прежде чем его делать надо изучить и не раз посмотреть видео.

#

Господи, как уже надоели эти статьи с заголовком "как выжить женщине за 40"!!!! Что за бред?! 40 лет-это какая-то критическая черта?!

#

Не верьте гормональные препараты. Если принимаете то нельзя останавливать. А если после 15 лет приёма гормонов решили прекратить, то, всё, по вылазить все органы болезни.. У знакомой 17 лет принимала гормоны, теперь который год не может вылечить одним за другим, киста, астма, гипертонии, и тд

Ответ на от Гость

#

что означает по вылазить???научитесь изъясняться по русски!Да гормоны не панацея,имеют побочные явления,как впрочем и прочие препараты,но качество жизни улучшают....Не превышайте дозировки и взвешивайте потенциальную пользу и риски.....или поменяйте врача

Ответ на от Гость

#

Полностью согласна. Врачей выписывающих гормоны, нужно сразу посылать. Работаю косметологом и вижу принимающих гормоны и не принимающих, выглядят абсолютно одинаково, возраст все равно берет своё. Есть хорошая генетика. Витамины, ЗОЖ , меньше стрессов, массаж.

#

Только прчему-то в статье ничего не сказано о том, что применение гормонозаместительной терапии при менопаузе, категорически противопоказано женщинам у которых есть доброкачественные образования в груди и женских органах, т.к. эта терапия провоцирует их преобразование в злокачественные опухоли. И, даже если женщина рискует, и начинает принимать такие препараты в данной ситуации, то каждые 3 месяца УЗИ .

Ответ на от Гость

#

сумасшедший гость, не несите бред, гормонами вообще-то ЛЕЧАТ некоторые виды доброкачественных образований)))

Ответ на от Марина

#

7 год на згт ,сначала фемостон 1/5 ,3 месяца фемосто мини,пробовала сойти ,невозможно.в итоге ослабляешь дозу опять начинаются приливы.,обнаружили недавно ИБС,во время вынужд.перерыва в приеме,начинаешь ходить пипсать по 5-7раз за ночь.да и мой врач ушла в частн.клинику(не по карману),осталась без квалифиц.врача и с кучей проблем.Никому не посоветую.это тоже путь к зависимости. да еще и пигментация на лице от лекарства.

Ответ на от принимающая гомоны

#

Елена
Принимаю фемостон уже 11 год. И никаких пигментных пятен. Фемостон тут совсем ни причем! Пользуйтесь защитой от солнца!

Ответ на от Марина

#

А вам, Марина, следует изучить тему гзт и почитать инструкции к этим препаратам. Как не печально, но именно эти лекарства и ведут к новообразованиям, но вам об этом не каждый гинеколог скажет. Гормоны угнетают иммунитет и влияют на состав крови, конкретно-загущают её, а это приводит к образованию тромбов, что грозит инфарктом и инсультом. А женщинам, у которых проблемы с венами категорически противопоказаны эти таблеточки... Хорошие перспективы?

Ответ на от Гость

#

Абсолютно верно отметили. Гормоны-это до конца не изученная тема. Мне от них становится только хуже. Все побочные эффекты собрала, вес набрала, давление началось и другие «прелести». Ни за что я не буду вмешиваться в свой гормональный фон. У каждого человека он свой и нет волшебной таблетки от старения!

#

если одна половина выглядит молодо после сорока значит второй половине пипец!

#

Первым делом выдают возраст с лихвой-это потухшие глаза.

#

Прям уроды все становятся после 35 лет! Рекламируйте себя умеренно, господа косметологи!!

#

К своим 56 годам делала и делаю все перечисленные процедуры. Совсем не хочу выглядеть как моя знакомая моего возраста с глубокими заломами и в верхней части лица и в нижней. Просто надо знать меру и не увлекаться и перебарщивать, когда начинают подтягивать и колоть везде и все. Принимаю фемостон 1/5 с 46 лет, врач сразу сказала, до конца жизни. Пока все хорошо, только этот препарат с каждым месяцем все дороже и дороже. Когда началась менопауза это был кошмар. Сейчас чувствую себя как довольная жизнью женщина.

#

От гормональной терапии образуются тромбы.

#

Ага,все побежали пить гормоны,колоть ботоксы😂

#

У Бабкиной тоже нет морщин!!!но она всё равно выглядит на 65!а кто то весь в морщинках,но выглядят всё равно молодо!Наверно всё дело в тонкой материи!ауре!Гурчеко какая вся была тянутая перетянутая!и всё равно старушка!

Ответ на от Мона

#

Мона, Потому что мы оцениваем КОМПЛЕКС признаков, а , например, не только морщины на лице. Это овал лица, мимика при выражении эмоций, какие мышцы как сокращаются, шея,декольте, толщина волоса и густота(проплешины в 60 и ранее не молодят), руки, локти, колени, уши -величина и упругость, тургор кожи всей поверхности тела(рисунок вен, достаточный подкожный слой жира), губы, кисетные морщины, цвет губ (без помады), ресницы и брови (некоторые нарастят верхние ресницы, а нижние всёёёё выдают)) .

#

Принимала Фемостон 1 по рекомендации врача, хотела облегчить приливы. Перед приемом подробно и всесторонне обследовалась, была совершенно здорова. Через 5 месяцев приема стала счастливым обладателем рака тела матки. Лечилась в Италии. Не знаю как во всей Европе, но в Италии после 50 назначают натуральные растительные и гомеопатические препараты, так как гормональные провоцируют развитие гормонозависящих опухолей женской половой сферы. Там даже очень осторожно относятся к препаратам с соей, не то что с гормонами. После операции пью препараты, которые мне назначил итальянский врач. Небо и земля! Я здесь больше ни одного лекарства не куплю.

Ответ на от Гость

#

Гость, ситуация один в один. Принимала фемостон, по рекомендации врача. Через год - рак матки. Ни регулярные осмотры в частных и государственных клиниках (узи, онкомаркеры и тд) диагноз не покажут до 2-3 стадии. Если принимаете гормоны - скрининг обязательно! Платно , под общим наркозом - иначе пропустите момент когда ещё можно выжить.

#

По рекомендации гинеколога, после всестороннего обследования принимала Фемостон 1. Пришла к врачу совершенно здоровой, через 5 месяцев стала счастливым обладателем рака тела матки. Оперироваться поехала в Италию. Я не скажу за всю Европу, но в Италии после 50 назначаются гомеопатические и фито препараты, причем без сои. Лекарства типа Фемостон там считаются канцерогенными. Сейчас пью препараты, назначенные итальянским врачём и приобретенные в Италии. Здесь вообще больше ни одного лекарства не куплю, и в наших врачей больше веры нет.

#

Такую ерунду порой напишут! Я категорически против ЗГТ и различных омолаживающих процедур! А вот отдых, сон, хорошее настроение- да, на пользу! Не забывайте о том, что вы женщина! Уход за собой, спорт, правильное питание. Одним из главных критериев считаю генетику. Ухоженная женщина и с морщинами прекрасна! Стареть надо красиво!

Ставинская Алла Сергеевна
косметолог, дерматолог
Хотите получать еженедельную
рассылку от Medical Note?

Вам понравится быть в курсе самых актуальных новостей медицины и акций в клиниках вашего города!