Рейтинг фитнес-браслетов: пятерка достойных

Покупка фитнес-браслета — это первый шаг на пути к лучшей версии себя. Он добавит дополнительной мотивации заниматься фитнесом, объективно оценивая ваши результаты. Специально для вас мы выбрали несколько решений для пользователей с разными финансовыми возможностями и целями. Выбирайте!

фитнес-браслет
Фитнес-браслеты: это не роскошь, а способ мотивации

1. Xiaomi Mi Band 2

Сяоми — оптимальный инструмент для новичков в спорте: непритязателен, доступен по цене и имеет ряд преимуществ.

Неоспоримое достоинство эnой модели — длительное время работы в режиме ожидания- аж 480 часов! Для сравнения, у дорогих браслетов время работы — 2-3 дня. Заряжается 3 часа.

Ремешок износостойкий, легкий (7 грамм), и для него предлагается большая гамма расцветок (12 цветов). Другие производители не радуют такой приятной деталью.

Мониторинг сна, калорий, физической активности — все необходимое включено. Датчики- акселерометр, встроенный пульсометр. Эти часы водонепроницаемы. Уведомления о сообщениях и почте приходят незамедлительно, как только сигнал поступил на смартфон.

Сяоми Ми Бенд 2 совместим с Android 4.4, и iOS 7, — поэтому можно подключить больше функционала (например, умный будильник), если установить на смартфон подходящие приложения.

Эта модель лаконична и превосходит конкурентов по соотношению «цена-качество».

healbe
Healbe Gobe популярны в Штатах

2. Healbe GoBe

Помимо приятного дизайна Хилби имеет еще пару отличий от предыдущего. Браслет работает на новой технологии, которая рассчитывает калории, измеряя их потребление через кожу (определяет уровень глюкозы в клетках). Также интересна функция учета гидратации: приходят напоминания о том, что пора прерваться и попить воды. Организм при обезвоживании берет жидкость из резервов, которые, к сожалению, не бесконечны. Обезвоживание грозит сухостью кожи и ранним возникновением морщин. Из-за замедления обмена веществ могут возникать запоры. Так что даже в течение рабочего дня, в условиях душного офисного помещения, учет гидратации — полезная функция.

3. Samsung Gear Fit2

Этот футуристичный аксессуар — обладатель сенсорного экрана. Он воспроизводит различные форматы аудиозаписей, поэтому работает как плеер во время тренировки. Есть уведомления о звонках и сообщениях, приходящих на ваш смартфон, на них можно отвечать смайликами. В режиме ожидания работает до 120 часов. Имеется навигатор GPS. Объем встроенной памяти — 4 Гб и слот для съемной карты памяти. Дополнительных приложений к браслету предлагается мало. Поддерживает только платформу андроид. Взаимодействует только с некоторыми моделями смартфонов Samsung.

4. Polar A360 HR

Четвертое место в рейтинге занимает Полар. Пользователи хвалят точный датчик подсчета частоты сердечных сокращений. Гаджет совместим с платформами Android 4.3, iOS 7, Windows, OS X.

Спортсмены положительно оценивают функцию «тренировка на основе показателей сердечного ритма». С ее помощью можно добиться большей эффективности на тренировках. Время работы -до 336 часов. Из недостатков пользователи отмечают быструю изнашиваемость ремешков.

Apple
Apple Watch прекрасны!

5. Apple Watch

Нельзя не упомянуть в рейтинге выбивающийся из средней ценовой категории браслет Эппл. Помимо измерения пульса, эти «умные часы» скоро смогут диагностировать сердечные заболевания.

Медики из Стэнфордского университета, которые участвуют в разработке, подтвердили, что Apple Watch уже применяются в исследованиях по скринингу сердечного ритма. Выявление мерцательной аритмии — заболевания, которое поначалу протекает бессимптомно, но может приводить к образованию тромбов — скоро станет возможно при одном прикосновении к браслету. Такие перспективы.

Впрочем, уже сейчас много фантастических возможностей. Время приема лекарств, медицинская информация, моментальные консультации врачей — в один клик. Уже есть удобные приложения для тех, кто заботится о здоровье : например, Mednote. Еще 10 лет назад люди даже не мечтали о таком комфорте.

  • 1088
Запись к врачу

Вострикова Екатерина Борисовна

диетолог
СМ-клиника
Записаться по бесплатному телефону:
8 800 77 55 787
Оставить комментарий
Читайте также

Линекс при поносе

Фармаколог Ольга Туфанова объясняет, как применять популярное лекарство при проблемах с кишечником.

В чем смысл брака?

Вместе с клиническим психологом Марией Волченковой отвечаем тем, кто задумался об официальной регистрации отношений.
Вострикова Екатерина Борисовна
диетолог