Как подобрать зубную пасту

Крепкие, красивые, а, самое главное, здоровые зубы — мечта каждого человека. Для исполнения этой мечты ничего сверхъестественного не требуется. Правильное питание, своевременное посещение стоматолога, элементарный уход и подходящая зубная паста. Разбираемся, какую зубную пасту выбрать.

Зубная паста должна очищать зубную эмаль, десна, освежать дыхание, а также оказывать лечебно-профилактическое воздействие, способное избавить от множества проблем ротовой полости. Любая паста для зубов тяготеет лишь к какому-то одному компоненту, входящему в ее состав. И от него и будет зависеть выбор пасты.

Зубная паста с кальцием

Самые распространенные зубные пасты включают в свой состав кальций. В детском и подростковом возрасте, когда зуб только формируется и развивается, он снабжается кальцием из продуктов, входящих в рацион питания, и дополнительно употребляемых витаминов.

Взрослому же человеку, как ни старайся и сколько витаминов с кальцием ни употребляй, добиться прочности зубов таким образом не получится. Зубы уже сформированы и больше не претерпевают ростовых изменений. Остается только один вариант — зубные пасты с кальцием, фактическое втирание кальция в эмаль.

Проведенные учеными исследования показали, что под воздействие кальция многие проблемы с зубной эмалью постепенно уменьшаются, исчезают различные дефекты. Если ваши зубы хрупкие, эмаль не такая яркая и прочная как хотелось бы, то зубные пасты с кальцием отлично вам подойдут. Внимательно читайте состав пасты при покупке и ищите там такой компонент, как глицерофосфат кальция.

зубная паста

Зубная паста с фтором

Следующими по популярности зубными пастами являются те, в основе которых есть фтор. Этот элемент служит для предотвращения кариеса. Если в вашем организме не хватает фтора, то следует выбирать пасту с его содержанием. Если же организм получает достаточно фтора из питьевой воды и пищи, и иногда происходит даже переизбыток, то лучше остановить свой выбор на пастах, содержащих кальций, чтобы избежать появления белых пятен на зубах.

Зубные пасты с добавками SLES и SLS

Часто в составе пасты можно увидеть такие компоненты как лауретсульфат натрия (SLES) или лаурилсульфат натрия (SLS), а иногда и то, и другое вместе. Многие боятся этих букв и откладывают такую пасту подальше. Эти вещества вспенивают пасту и служат для более мощного очищения. Некоторые считают это вредным для зубов, однако исследованиями это не подтверждено, поэтому не стоит бояться покупать зубные пасты, содержащие данные вещества.

Парабены в составе зубной пасты

Еще одним спорным компонентом считаются парабены, которые не позволяют размножаться бактериям в ротовой полости и сохраняют зубную пасту дольше. Они обладают антисептическим эффектом и являются в своем роде консервантами.

Ученые доказали, что парабены не являются токсичными и при этом легко и быстро выводятся из организма. Таким образом, их наличие в составе зубной пасты также не должно смущать.

Отбеливающие элементы в зубной пасте

Во многих пастах присутствуют отбеливающие элементы, помогающие вернуть зубной эмали ее естественный цвет, избавляя от налета, возникающего вследствие употребления различных напитков, еды и табачных изделий. Отбеливающие пасты делятся на два вида — абразивные и энзимные.

Первые — будто соскребают все лишнее с эмали с помощью специальных ингредиентов, вторые — благодаря ферментам расщепляют зубной налет. Абразивные и энзимные зубные пасты считаются одинаково эффективными для отбеливания зубов, однако абразивными врачи не советуют увлекаться. Они могут царапать эмаль. Специалисты не советуют пользоваться ими чаще одного раза в течение недели.

как выбрать зубную пасту

Все зубные пасты делятся на несколько видов:

  • Гигиенические: помогают поддерживать гигиену ротовой полости в нормальном состоянии. Нужны для ухода за здоровыми зубами.
  • Отбеливающие: делают вашу улыбку белоснежной, удаляют налет.
  • Десенситивные: снижают чувствительность и реакцию зубов к перепадам температуры, практически не наносят повреждений эмали.
  • Противокариозные: выполняют функции профилактики и первичного лечения кариеса, повышают резистентность зубной эмали к отрицательному влиянию извне.
  • Противовоспалительные: восстанавливают поврежденные мягкие ткани с помощью растительных и антибактериальных компонентов.
  • Солевые: уменьшают боль в деснах при ее наличии, хорошо влияют на слизистую рта.
  • Органические: снижают чувствительность зубной эмали, нейтрализуют воспаление десен, оздоравливают ротовую полость. Основным преимуществом перед остальными пастами является стопроцентный натуральный состав.

При выборе зубной пасты исходите из своих индивидуальных потребностей и рекомендаций врача. Если зубы здоровые, то для поддержания этого состояния покупайте обычные гигиенические пасты. Если же существуют какие-то сложности с зубной эмалью или деснами, то лучше остановить свой выбор на лечебных зубных пастах.

Обязательно ознакомьтесь с составом и компонентами пасты, проверьте ее на наличие веществ, способных вызывать у вас аллергическую реакцию. И, конечно же, не экономьте на здоровье своих зубов, ведь профилактика болезней ротовой полости обойдется намного дешевле, чем лечение у стоматолога.

  • 564
Оставить комментарий
Читайте также

Линекс при поносе

Фармаколог Ольга Туфанова объясняет, как применять популярное лекарство при проблемах с кишечником.

В чем смысл брака?

Вместе с клиническим психологом Марией Волченковой отвечаем тем, кто задумался об официальной регистрации отношений.