Инсульт головного мозга: как предупредить

Если вы молоды и здоровы, то едва ли задумываетесь о профилактике инсульта, наивно предполагая, что эта болезнь — удел стариков. Действительно, риск развития инсульта выше, чем старше человек, однако это может случиться в любом возрасте: число инсультов в относительно молодом возрасте — до 44 лет — стремительно растет, встречаются инсульты даже у детей.

инсульт

Инсульт — одна из самых частых причин смерти. Треть пациентов после инсульта не могут обходиться без помощи близких, каждый пятый — не ходит. Полностью восстанавливаются после инсульта не более 20 процентов пациентов.

Что такое инсульт?

Инсульт — это тяжелое угрожающее жизни состояние, которое развивается на фоне острого нарушения мозгового кровообращения в каком-то определенном участке мозга и приводит к гибели его нервных клеток от кислородного голодания. В результате страдают те функции, за которые отвечает пораженный участок головного мозга.

В большинстве случаев медики диагностируют ишемическую форму инсульта, которая происходит по причине закупорки тромбом или атеросклеротической бляшкой сосуда, снабжающего кровью определенный участок мозга.

Без срочной медицинской помощи, направленной на восстановление кровоснабжения, происходит отмирание нервных клеток. Среди основных причин этой патологии сахарный диабет, атеросклероз, заболевания крови, травмы и инфекционные болезни.

Гораздо реже случается геморрагический инсульт, который представляет собой ничто иное, как кровоизлияние в мозг. Подобное развитие событий нередко провоцируют сильный стресс, гипертония и физические перегрузки. Бывает, кровоизлияние в мозг происходит из-за разрыва аневризмы.

Как предупредить инсульт

К сожалению, далеко не на все факторы риска инсульта возможно повлиять. Со старением организма и генетикой не поспоришь, однако большинство предрасполагающих к развитию это тяжелой патологии факторов вполне устранимы.

В первую очередь, важно контролировать артериальное давление ведь гипертония в разы повышает риск сосудистой катастрофы.

Опасны в плане развития инсульта такие патологии как мерцательная аритмия, стенокардия сахарный диабет, атеросклероз, склонность к тромбозу, аневризма сосудов головного мозга и вегето-сосудистая дистония.

Если подобные проблемы уже имеются, нужно особенно внимательно относиться к своему здоровью и принимать назначенные врачом препараты.

При наличии аневризмы головного мозга не рекомендуется летать на самолете, ведь в этом случае перепады давления могут спровоцировать ее разрыв. Опасен перелет может быть и для людей с повышенным внутричерепным давлением.

Риск развития инсульта в несколько раз выше у женщин, страдающих от мигрени и принимающих оральные контрацептивы.

Увеличивают риск инсульта ожирение, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, курение и прием алкоголя. Откажитесь от вредных привычек, если таковые имеются, старайтесь больше двигаться (как минимум — больше ходить), не забывайте вставать и прохаживаться, если подолгу работаете за компьютером или ездите на машине на значительные расстояния.

Старайтесь употреблять меньше соли и насыщенных жиров. Не злоупотребляйте сладким. Включайте в рацион больше овощей и фруктов.

Живите в гармонии с собой, постарайтесь меньше нервничать и избегать стрессов. Смените работу, если ваши профессиональные обязанности предполагают высокие психоэмоциональные нагрузки.

Регулярно проходите медицинское обследование, чтобы вовремя заметить проблемы со здоровьем, которые могут впоследствии привести к развитию инсульта. Информативны в плане выявления факторов риска развития инсульта следующие исследования:

  • липидограмма — помогает выявить риск развития атеросклероза
  • анализ крови на сахар или гликированный гемоглобин — позволяют определить предрасположенность к сахарному диабету
  • чувствительности к препаратам — помогают выявить повышенную свертываемость крови и склонность к тромбообразованию
  • консультация офтальмолога необходима в случае повышения атрериального давления с целью своевременного выявления гипертонической ангиопатии сетчатки — информативного признака изменения состояния сосудов головного мозга
  • суточное мониторирование артериального давления
  • ЭКГ
  • УЗДГ
  • при наличии жалоб неврологического характера, может потребоваться проведение МРТ

Как распознать инсульт и помочь человеку

Симптоматика инсульта различается в зависимости от локализации и площади поражения головного мозга и сопутствующих заболеваний.

При геморрагическом инсульте больной чувствует резкую головную боль, которая может сопровождаться рвотой и судорогами, он может потерять сознания. Нередко наступают паралич конечностей, потеря памяти и нарушения речи.

При ишемическом инсульте симптомы обычно нарастают в течение нескольких часов и даже дней. Сначала человек может жаловаться на головную боль, головокружение и тошноту, у него может появиться онемение и слабость в ногах и руках, нарушение связности речи,

Наиболее ярким симптомом инсульта является односторонний парез. Чтобы его выявить нужно предложить человеку вытянуть руки перед собой с зарытыми глазами, а затем поднять их над головой. В случае инсульта движения будут неравномерными, одна рука будет заметно отставать, уходя вниз и в бок.

Если попросить человека высунуть язык или улыбнуться, обнаружится явная асимметрия. У больного искажается речь. Если заметили любые из этих признаков, срочно звоните в скорую.

Инсульт — состояние неотложное, поэтому важно как можно быстрее оставить больного в специализированное медучреждение. Лечение будет направлено на восстановление поврежденных участков мозга и защиту от распространения «сосудистой катастрофы».

Человеку потребуется длительная реабилитация и коррекция патологий, которые могут спровоцировать повторный инсульт.

Восстановиться после инсульта довольно сложно и не всегда возможно, а вот постараться предотвратить его по силам каждому.

Берегите себя и будьте здоровы!

  • 13082
Запись к врачу

Собокарь Ольга Александровна

врач-невролог
Клиника «Сесиль»
Москва, 1-й Тверской Ямской пер., 13/5
Записаться по бесплатному телефону:
8 800 77 55 787
Оставить комментарий
Комментарии
alexander #

Не существует диагноза вегето-сосудистая дистония.

Доронин Евгени… #

Ольга Александровна,скажите пожалуйста вот у меня месяц назад появилась боль в левой стороне шеи и при повороте ей вправо или влево слышу щёлканье в этом месте.Отчего это? И что делать?

Олег Баранов

Ответ на от Доронин Евгени…

#

Ольга Александровна, к сожалению, здесь ответить не может, но вы можете записаться к ней на прием и она обязательно вас проконсультирует! Для этого нажмите "Записаться онлайн" или "Заказать звонок" или напишите нам в чате (справа внизу странички).

надежда #

Ольга Александровна скажите пожалуйста моей дочери 44 года з месяца назад у нее случился инсульт головного мозга речь восстанавливается но работать она не может кода наклоняется давление падает 60на 50 слабость головные боли положена ей группа ли нет

Олег Баранов

Ответ на от надежда

#

Добрый день! Ольга Александровна, к сожалению, здесь ответить не может, но вы можете записаться к ней на прием и она обязательно вас проконсультирует! Для этого нажмите "Записаться онлайн" или "Заказать звонок" или напишите нам в чате (справа внизу странички).

Читайте также

Линекс при поносе

Фармаколог Ольга Туфанова объясняет, как применять популярное лекарство при проблемах с кишечником.

В чем смысл брака?

Вместе с клиническим психологом Марией Волченковой отвечаем тем, кто задумался об официальной регистрации отношений.
Собокарь Ольга Александровна
врач-невролог