Советы стоматолога: как сохранить зубы здоровыми

Как правильно выбрать зубную щетку и пасту, какие сладости можно есть, и почему так важно исправить прикус? Об этом рассказала Валентина Сальникова, стоматолог-терапевт со стажем более 25 лет, детский стоматолог, главный врач клиники «Фарма-Дент».

Валентина Викторовна Сальникова, стоматолог-терапевт со стажем более 25 лет, детский стоматолог, главный врач клиники «Фарма-Дент» города Екатеринбурга
Стоматолог-терапевт, детский стоматолог, главный врач клиники «Фарма-Дент» Валентина Сальникова

Надо ли исправлять неправильный прикус?

Неправильный прикус надо исправлять обязательно: чем дольше у человека прикус в искаженном состоянии, тем с большей вероятностью пациент потом получит заболевания десен, зубочелюстной системы, височно-нижнечелюстного сустава. В такой ситуации также происходит быстрое разрушение зуба. Неправильный прикус влияет и на общее состояние организма. Например, у таких людей часто встречаются заболевания желудочно-кишечного тракта. Так что лучшее решение — своевременное и качественное лечение.

Дети любят сладкое, но оно вредит зубам. Какие полезные сладости вы бы рекомендовали?

Я в том числе и детский стоматолог и всегда говорю: детям запретить сладкое нельзя. Но после того, как они сладкое съедят, надо просто прополоскать зубы обычной водой. Сейчас есть различные жевательные резинки: пожевал в течение минуты, выплюнул — вот и все. И, конечно, вечером обязательна хорошая гигиена: ребенок за целый день накопил все, что можно, а вечером зубы почистил, прополоскал, возможно применение добавочных средств — и этого достаточно. Сладости и просто сахар у нас есть во фруктах, в соках — везде. Мы не можем это запретить абсолютно точно. Можно есть и шоколад, и конфеты. Единственное, я противница липких карамелек, потому что они застревают глубоко и вдобавок вытягивают пломбы — вот это я не рекомендую.

Как правильно самому выбрать зубную пасту?

Конечно, идеальный вариант — если пасту советует врач-стоматолог. Он может дополнительно назначить и что-то из профессиональной серии ополаскивателей, щеток и паст. Но в целом все, что продается сейчас в аптеках и супермаркетах, — довольно неплохие продукты, вполне качественные. Все это известные нам бренды, и все они достойные. Единственное, что я не рекомендую, это зубные порошки: там большой абразив, и происходит стирание эмали. А любой выбор зубной пасты не причинит вреда: ничего страшного в составе не будет. Обычный же потребитель зачастую выбирает просто на вкус: нравится или нет.

Как правильно самому выбрать зубную щетку?

Если коротко, то основной массе людей подходит зубная щетка средней жесткости. Жесткая назначается только на протезы. Мягкая — при заболеваниях пародонта. Если человек является любителем электрических зубных щеток, то обычная электромеханическая или звуковая подойдет всем, а вот ультразвуковые имеют противопоказания — нужна консультация стоматолога. Щетина, насадки тоже бывают разные — лучше, опять же, выбирать с врачом, но стандартные насадки универсальны: их использование абсолютно нормально, никаких противопоказаний нет.

При проблемах с зубами одним из выходов может стать протезирование. Подробнее о процедуре, противопоказаниях, преимуществах и недостатках читайте в статье «Все плюсы и минусы установки зубных имплантов».

  • 6247
Оставить комментарий
Читайте также
Материалы партнеров