Простые правила для белоснежной улыбки

Сохранить здоровье зубов просто, если соблюдать правила гигиены полости рта и регулярно, раз в полгода, посещать стоматолога. Какие дополнительные условия должен соблюдать пациент, чтобы не только без страха идти на прием к доктору, но и уберечь семейный бюджет от лишних трат, Medical Note рассказала врач-гигиенист студии эстетической стоматологии Da Vinchi Виктория Иванова.

Соблюдение гигиены — это основная мера профилактики кариозных и некариозных поражений тканей зубов, воспаления десен
Соблюдение гигиены — основная мера профилактики кариозных и некариозных поражений тканей зубов, а также воспаления десен

Нам всем известно с детства: плохая гигиена — основная причина проблем с зубами. С профессиональной точки зрения, что означает этот термин в стоматологии?

Начнем с того, что в теле человека ротовая полость — самая «грязная» часть. Именно здесь скапливается огромное количество болезнетворных бактерий, которые способны нанести вред не только зубам, но и организму в целом. Соблюдение гигиены — это основная мера профилактики кариозных и некариозных поражений тканей зубов, воспаления десен. Не буду оригинальна: любую болезнь действительно проще предупредить, нежели вылечить.

Какими проблемами чревато пренебрежение данными правилами?

Прежде всего, это заболевание десен — гингивит. Проявляется он в виде покраснения, кровоточивости тканей, неприятного запаха, зуда, дискомфорта. В случае отсутствия лечения гингивит приводит к парадонтиту. При данном диагнозе за счет уменьшения объема костной ткани и десны к выше упомянутым симптомам добавляется подвижность зубов. В запущенных случаях это чревато их потерей.

Довольно распространенный в стоматологии диагноз — стоматит. Среди причин — механические травмы слизистой оболочки как следствие наличия зубных сколов, неправильного использования зубочисток, зубных флоссов; грибковой инфекции, ожогов, аллергических реакций. Стоматит регулярно диагностируют у совсем маленьких детей и младших школьников. Ведь очень часто первые стремятся попробовать «на зуб» любой попавший в руки предмет, более старшие ребята в задумчивости «грызут» ручки, ногти и т.д.

Среди проблем, часто возникающих у пациентов, не лишним будет упомянуть и пародонтоз. Несмотря на то, что этиология заболевания основана на наследственности и напрямую не связана с гигиеной, хочу отметить, что здоровье зубов и десен — это задача, к решению которой необходимо подходить комплексно, учитывая все возможные факторы.

Расскажите, пожалуйста, какой необходимый набор средств требуется для того, чтобы обеспечить гигиену полости рта.

Самый важный аксессуар — зубная щетка. Причем, вопреки устоявшемуся среди пациентов мнению, специалисты рекомендуют отдать предпочтение моделям с мягкими щетинками. Доказано, что даже щетки средней степени жесткости травмируют зубную эмаль, оставляя на ней царапины. Индивидуально, в зависимости от состояния полости рта, требуется подбирать и зубную пасту. Ассортимент достаточно широк. Если кариеса нет, но зубы реагируют на холодное и/или горячее, лучше отдать предпочтение составам, предназначенным для чувствительных зубов. Есть линейки с антисептиком, пасты, рекомендованные при заболеваниях пародонта.

Также следует использовать флоссы или, более привычный для пациентов термин — зубные нити, суперфлоссы, а также специальные ершики. Все эти уходовые аксессуары позволяют удалить налет, остатки пищи в межзубных промежутках, под мостовидными протезами, брекетами, т.е. там, где щетинки зубной щетки бессильны.

Рекомендованы для регулярного использования также ирригаторы: стационарные и портативные. Такой аппарат состоит из специального контейнера с емкостью, который заполняют либо водой, либо водой с добавлением ополаскивателя. Подача жидкости осуществляется через насадку под давлением, частота импульсов индивидуальна и может регулироваться.

Рекомендовано не оставлять без внимания и поверхность языка, на которой также скапливаются бактерии. Для удаления налета применяют специальные скребки. Многие производители предусматривают такую функцию у обычных зубных щеток. На внешней стороне основания для щетинок.

стоматолог, стоматит, челябинск
Врач-гигиенист студии эстетической стоматологии Da Vinchi Виктория Иванова

Есть ли принципиальное различие между традиционными и обычными зубными щетками? Какой из них посоветуете отдать предпочтение?

Принципиальной разницы между использованием мануальной щетки и ее более современного аналога нет. Более важна техника чистки зубов, официальный термин в стоматологии — техника Басса. Делим зубной ряд на 4 сегмента и проходим слева направо, затем в обратном направлении с наружней и внутренней стороны, захватывая десну, круговыми, а также выметающими движениями. По 10-15 раз на сегмент. Если использовать мягкую щетку, дополнительным «бонусом» будет массаж десны. Далее чистим две другие плоскости на верхней и нижней челюстях выметающими движениями, «от десны». Жевательные контактные поверхности — горизонтальными или круговыми движениями. Не лишним будет выработать привычку проверять качество чистки при помощи языка. Если чувствуются шероховатости, не стоит лениться и лучше почистить зубы еще раз. Также для контроля качества очистки есть таблетки, окрашивающие зубной налет.

В каком возрасте следует дать малышу зубную щетку? Как научить ребенка чистить зубы дважды в день?

Использовать зубную щетку необходимо, как только появился первый зубик. Существуют специальные насадки, которые помогают мамам в решении подобных задач. Не лишним будет показать личный пример, а также предоставить ребенку, когда он будет постарше, право самостоятельно выбрать «вкус» зубной пасты. Такая игровая форма наверняка поможет выработке важного гигиенического навыка.

Как правильно выбрать пасту? Как определить, что она безопасна для эмали?

Средство для чистки зубов необходимо подбирать индивидуально, в зависимости от состояния полости рта. К примеру, при кровоточивости выбираем пасту, содержащую дубильные вещества. Они снимают воспаление, улучшают общее состояние десен. Неправильно подобранная отбеливающая паста способна повредить эмаль. Поэтому не следует использовать средство с показателем абразивности выше 60-80 RDA. Стоит обратить внимание, если при изменении зубной пасты в полости рта возникает дискомфорт. Возможно, причиной является аллергическая реакция на определенные компоненты. В этом случае от использования данной пасты лучше отказаться.

Может ли чистку зубов, как утверждает реклама, заменить жевательная резинка? Есть ли иные альтернативные варианты, к примеру, в течение дня?

Самое элементарное — после любого приема пищи ополоснуть полость рта, чтобы удалить остатки еды. Можно использовать и жевательную резинку без сахара, но не дольше, чем в течение 10-15 минут.

После любого приема пищи стоит ополоснуть полость рта для удаления остатков еды
После любого приема пищи стоит ополоснуть полость рта для удаления остатков еды

Какие профессиональные гигиенические процедуры следует делать регулярно? Как часто?

Согласно рекомендациям, профессиональная гигиена проводится раз в полгода. Пациентам, которые носят брекет-систему, следует посещать доктора чаще — примерно один раз в три месяца. Связано это с дополнительными трудностями в соблюдении гигиены.

Профессиональная чистка включает целый перечень процедур. В нашей студии Da Vinchi мы начинаем с «обмундирования» пациента: надеваем халат и шапочку. В полость рта устанавливается специальная рамочка Optra-Gate, слизистая оболочка обезболивается с помощью специального геля. Далее окрашиваем зубной налет и показываем пациенту состояние полости рта.

Первый этап — снятие мягкого зубного налета с помощью щетки и паст. Также мы работаем с зубными промежутками с помощью флоссов, суперфлоссов. Далее — удаление твердых отложений с помощью ультразвука. Необходимость его применения зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, наследственности, а также соблюдения правил гигиены. На следующем этапе применяем Air Flow — пескоструйный аппарат, который удаляет налет из зубных карманов, межзубных пространств, наддесневых участков. Далее идет полирование с помощью щеточек, резиночек, паст, штрипсов. В финале — фторирование лаками и специальными гелями. В среднем комплексная чистка по времени занимает около полутора часов.

Как подготовиться к приему стоматолога? Какие рекомендации вы можете дать пациентам, чтобы визиты стали максимально комфортными для них?

Основное: посещать стоматолога регулярно. Ежегодного контрольного осмотра и регулярной процедуры профессиональной гигиены, как правило, вполне достаточно, чтобы избежать серьезных проблем. Периодический осмотр позволяет выявить кариозные поражения зубов уже на ранней стадии. Кроме того, лучше не затягивать с визитом к стоматологу, если появилась боль, обнаружен дефект ткани зуба. Современные технологии позволяют проводить лечение без боли, максимальный дискомфорт может вызвать лишь введение анастезии.

Такие простые правила помогут не только сохранить здоровье зубов и значительно снизить уровень стресса во время визитов к стоматологу, но и, к слову, сэкономят деньги пациента, если потребуется лечение.

Какова стоимость первичного приема в вашей студии?

Стоимость приема специалиста составляет 3500 рублей.

Требуется ли предварительная подготовка перед первичным приемом?

Нет, какой-либо подготовки не требуется.

Студия эстетической стоматологии Da Vinchi, Челябинск, ул. Братьев Кашириных, д. 154

  • 267
Запись к врачу

Иванова Виктория Андреевна

врач-гигиенист
Студия эстетической стоматологии Da Vinchi
Челябинск, ул. Братьев Кашириных, д. 154
Записаться по бесплатному телефону:
8 800 77 55 787
Оставить комментарий
Читайте также
Материалы партнеров
Иванова Виктория Андреевна
врач-гигиенист