Мужской климакс: что это такое? | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине

Мужской климакс: что это такое?

Большинству людей само словосочетание «мужской климакс» кажется не более чем очередной фигурой речи, ведь традиционно считается, что климакс — исключительно дамская проблема.

О коварстве и неприятных симптомах этого состояния у женщин известно много. А вот об особенностях мужского климакса, существование которого долгое время и вовсе было под вопросом, источники скромно умалчивают.

Как развивается климакс у мужчин и можно ли с ним бороться? Отвечает Medical Note.

мужской климакс

Во всем виноват он — тестостерон

«Король гормонов» — именно так величают тестостерон врачи и ученые. Как только его уровень у мужчины снижается, начинаются проблемы. Подкрадываются так называемые «старческие» болезни, быстро дряхлеют железные мускулы, образуется «спасательный круг» вокруг талии, снижается половая активность.

Достоверно известно, что с 30 лет количество тестостерона в мужском организме ежегодно снижается на 0,5-1%. Поэтому климакс может наступить в возрастном промежутке от 45 до 70 лет.

Группа ученых из Калифорнии провела исследование, целью которого было опровергнуть гипотезу о том, что избыток тестостерона в организме приводит к сокращению продолжительности жизни. Были получены совершенно противоположные результаты: именно недостаток гормона уменьшает шансы мужчины встретить счастливую старость.

Однако тестостерон — это лишь половина проблемы. Не стоит забывать и о других факторах, которые также могут повлиять на развитие мужского климакса.

В эту группу входят хронические заболевания (диабет, ожирение, ишемическая болезнь сердца), инфекции, передающиеся половым путем, а также вредные привычки, неблагоприятная экологическая обстановка и даже травмы промежности.

Первые звоночки: когда пора бить тревогу?

На самом деле, мужской климакс очень коварен: его первые проявления настолько незначительны, что многие люди их игнорируют. Конечно, периодические «провалы» в сексуальной жизни могут случиться у любого мужчины.

Другое дело, если это стало происходить постоянно. Тут уже надо задуматься — а не пришло ли время посетить врача?

Многие мужчины традиционно списывают эти симптомы на усталость, загруженность по работе, проблемы дома и в семье. Постепенно угасает и само желание близости, снижается половое влечение. Тут уже бесполезно и дальше обманывать себя: вот он, мужской климакс в действии.

Основные симптомы мужского климакса

Несмотря на то, что особенно больно климакс бьет по репродуктивной системе, не остаются без «внимания» и другие органы. Пациенты все чаще начинают ощущать приступы беспричинной усталости, повышенную утомляемость даже при незначительных нагрузках, снижение концентрации внимания и памяти. Некоторые жалуются на мучительные головные боли.

Начинает меняться и тело мужчины. Кожа становится более сухой, чаще шелушится и легко травмируется. Привычное ежедневное бритье превращается в крайне болезненный и чуть ли не мучительный ритуал.

Уменьшается мышечная масса, постепенно замещаясь жировой тканью. Выпадают волосы, ногти становятся более ломкими и хрупкими. Это ли не поводы для беспокойства?

мужчина

Таблетка мужественности: пить или не пить?

Интересный факт: в своем произведении «Собачье сердце» Михаил Булгаков описал профессора Преображенского, образ которого был списан со вполне реального человека.

Им был известный доктор Воронов, который в 20-е годы прошлого столетия активно лечил «недуги старости» с помощью экстрактов яичек шимпанзе, содержащих тестостерон. За своими эксперименты он получил меткое прозвище «доктор-эректор», а его труды позже были преданы забвению.

Сегодня медицина продвинулась довольно далеко: врачам больше не нужно отрезать яички у бедных шимпанзе или калечить других животных.

Разработан целый ряд биологически активных добавок и препаратов, содержащих тестостерон, а для восстановления потенции используются всем известная Виагра и ее аналоги. Но любое лечение имеет побочные эффекты и противопоказания: поэтому такие средства назначаются строго под контролем врача.

Как продлить молодость своими силами

Несмотря на замечательные эффекты голубых пилюль и гормональных препаратов, специалисты вовсе не рекомендуют при первых же симптомах климакса бежать в аптеку. Продлить столь желанную молодость и сохранить либидо можно и своими силами.

Но для этого придется изменить образ жизни: включить в рацион больше свежих овощей, фруктов и зелени, отказаться от жирной и жареной пищи, раз и навсегда бросить вредные привычки.

Также стоит уделять время спорту, активным прогулкам на свежем воздухе, ну и, конечно же, не забывать поддерживать сексуальные отношения и регулярно заглядывать к доктору для обследования.

Оставить комментарий
Подпишитесь на рассылку

Будте в курсе актуальных новостей медицины
и акций в клиниках.