Как справиться с губительными зависимостями: все о борьбе с курением и наркотиками

Вредные привычки и пагубные зависимости, такие как курение и употребление наркотиков, — большая социальная проблема. Как и почему они приходят в жизнь человека и можно ли от них избавиться, мы спросили у Виталия Чукреева, психотерапевта, директора медицинского центра «Биоросс».

Обычно все начинается с курения сигарет, потом человек переходит на легкие наркотики, амфитамины, спайсы
Обычно все начинается с курения сигарет, потом человек переходит на легкие наркотики, амфитамины, спайсы

Почему люди начинают курить и употреблять наркотики?

Молодые люди не задумываются о том, что вредно, что полезно. Курение — некая модная вещь в детстве, когда курят друзья, уважаемые взрослые люди. Бывает, что дети начинают курить еще в возрасте 7-10 лет. Это подражание старшим. Осознание того, что это вредно, приходит в более позднем возрасте, когда курение перерастает в зависимость и на химическом, и на психологическом уровне.

Сейчас идет борьба, запрещение курения в общественных местах. Формируется понимание общественности, что курить плохо, это дает определенные плоды. Курящие люди задумываются о том, что стоит бросить курить, а некурящие не начинают. Задача в борьбе с табачной зависимостью — развенчать миф о моде курения, о пользе и т.д.

Наркотики — серьезная социальная проблема. Есть общества, где это не запрещено, где это поощряется, микросоциумы, где молодые люди общаются с употребляющими наркотики. А люди, которые распространяют наркотики, в основном это сами наркозависимые, которым нужно зарабатывать на очередную дозу. Поэтому они втягивают новых участников. Получается своего рода сетевой маркетинг.

Борьба с наркотиками — это тоже отчасти борьба с модой. В школах проводят тестирования, пропаганду здорового образа жизни.

Сейчас появились серьезные химические средства — спайсы, которые уже за один-два раза превращают человека в сильнозависимого и разрушают организм, головной мозг. Прослеживается тенденция, что начинается все с курения сигарет, затем идут легкие наркотики, употребление таблеток, амфитаминов и уже потом спайсы. Поэтому с курением, как с начальным этапом, нужно бороться.

Какой самый опасный возраст и можно ли предотвратить возникновение зависимости?

Опасен возраст, когда у человека еще нет сформированного мировоззрения, когда он еще очень поддается влиянию окружающих. Это с 14 до 17 лет. Как правило, это дети из неблагополучных семей, с психологической травмой или из неблагополучных районов.

В этот период риска в основном и проводятся программы по тестированию в школах и вузах. Такие программы позволяют показать молодому человеку, что если попробовать наркотики хотя бы раз, то в последующем будет просто узнать, что был такой опыт в жизни. Это помешает поступить в вуз, найти работу и стать успешным человеком. Такие меры позволяют предотвратить употребление наркотиков.

Дети из неблагополучных семей, с психологической травмой или из неблагополучных районов часто начинают курить и употреблять наркотики
Дети из неблагополучных семей, с психологической травмой или из неблагополучных районов часто начинают курить и употреблять наркотики

Табак и наркотики — это психологическая или физическая зависимость?

Есть два компонента, с обоими из которых идет работа в нашем центре. Это снятие физической зависимости, тяги и психологической зависимости от ситуаций, связанных с курением. Два компонента идут параллельно. У кого-то более серьезно выражена психологическая зависимость. Человек может не курить длительный период времени, но попадая в ситуацию, когда на работе курят окружающие, присоединяется к ним, либо вспоминает о сигаретах после принятия алкоголя. Это ситуационное курение.

В нашем центре с зависимыми работает врач-психотерапевт, нарколог. Наркотики и табак — это скорее заболевание, поэтому это медицинская проблема.

Как происходит лечение?

Что касается табака, происходит воздействие посредством иглорефлексотерапии на биологически активные точки, снимается компульсивное непреодолимое желание, физическая тяга к табаку за три сеанса. И четвертая встреча — это сеанс психотерапии, который меняет отношение к ситуациям, связанным с курением.

Ключевой момент — добровольное желание. Наша задача — добиться, чтобы не было физической тяги, либо она значительно снизилась, и чтобы исчезла психологическая зависимость. Мы помогаем человеку добиться цели, если она есть.

Если говорить о наркотиках, то лечение — работа длительная, не экспресс-метод. Минимум месячный курс психотерапии, 15-17 встреч, каждая из которых посвящена постановке определенных целей, задач. Используется иглорефлексотерапия, которая влияет на вегетативную нервную систему, медикаментозная поддержка, препараты-антагонисты опиатов. Основное — это психотерапия.

К сожалению, существует проблема, что молодые люди уходят от наркотиков к алкоголю. Через некоторое время человек уже возвращается с проблемой алкогольной зависимости, живет с постоянным желанием употреблять психоактивные вещества.

Как быть, если человек добровольно не хочет лечиться?

Часто родители и родственники пытаются воздействовать — избавить от табака, наркотиков. К сожалению, эффективность такого лечения очень низка.

Наша задача — замотивировать людей. Если человек сам пришел, то проводится работа с его убеждениями, целями, образом жизни во время бесплатной консультации.

Есть организации, проводящие агрессивное лечение, в частности, от наркотиков — приковывание наручниками, трудовые профилактории, в которых изолируются зависимые. Как правило, после окончания таких методов человек возвращается к употреблению наркотиков.

Зависимость — это своего рода привычка, которая формируется в течение продолжительного периода. Избавиться от нее можно и самостоятельно, если делать все по-другому в течение того же длительного периода времени.

Зависимость — это своего рода привычка
Зависимость — это своего рода привычка, избавиться от нее сложно, но можно

Пластыри, таблетки, жвачки с никотином — эффективный метод борьбы с курением?

Эти средства дают небольшие дозы никотина, они не замещают курение, они помогают уйти от физической зависимости. Есть также элемент самовнушения.

Не могли бы поделиться своими наблюдениями, дать совет по теме.

Есть тенденция, что мода на курение и наркотики замещается модой на здоровый образ жизни, спорт.

Совет: не стесняться самостоятельно менять свою жизнь, уходить от зависимостей, которые мешают жить. Если человек сам это делает, то становится сильнее, появляются новые возможности в жизни.

Не надо бояться сильных шагов, не важно, произойдет это с помощью врачей или своими силами.

  • 1547
Запись к врачу

Чукреев Виталий Евгеньевич

Врач-психотерапевт
Медицинский психотерапевтический центр «Биоросс»
Екатеринбург, ул. Гагарина, д. 5б
Записаться по бесплатному телефону:
8 800 77 55 787
Оставить комментарий
Читайте также
Материалы партнеров
Чукреев Виталий Евгеньевич
Врач-психотерапевт