Факторы, ускоряющие старение кожи

Многие девушки, для которых видимые возрастные изменения кожи — перспектива далекая, наивно полагают, что морщинки — единственная проблема, которая ждет их в далеком будущем. На самом деле старение кожи куда более сложный процесс, который характеризуется большим спектром возрастных изменений, не все из которых находятся на поверхности.

Как происходит старение кожи лица

Еще задолго до появления первых морщинок, уже в 25-30 лет, запускаются биологические механизмы старения кожи.

Постепенно начинает истончаться липидная оболочка эпидермального слоя, которая защищает кожу от излишней потери влаги. При этом роговой слой, наоборот, утолщается. Кожа выглядит более тусклой и сухой, на ней появляются мелкие морщинки.

Со временем снижается эластичность и упругость кожи. Это связано с повреждением молекул коллагена и эластина и постепенной деградацией межклеточного вещества, состоящего в том числе и из широко известной гиалуроновой кислоты, помогающей удерживать в коже достаточное количество влаги.

Возрастные сосудистые изменения (спазмы мелких капилляров и нарушение проницаемости их стенок) приводят к появлению нездорового румянца и сосудистой сеточки. Нередко добавляется еще и гиперпигментация.

У возрастных дам в верхней части лица истончается жировая клетчатка, как бы «сползая» вниз, она нависает над носогубными складками, под щеками и подбородком. Со временем к явным признакам старения кожи добавляется уменьшение объема костей черепа, в том числе и его лицевой части.

Факторы, ускоряющие старение кожи

Ни для кого не секрет, что у разных людей темпы старения кожи различны. Особенно явно это видно на вечерах встречи выпускников, когда бывшие одноклассницы выглядят, будто имеют существенную разницу в возрасте. Зависит это не только от наследственности. Хотя генетика — определяющий фактор, но есть и другие:

Ультрафиолет

Под воздействием прямых солнечных лучей в коже образует избыток меланина и появляется неравномерная пигментация. Усиленное деление материнских эпидермальных клеток (кератиноцитов) приводит к неравномерному утолщению и ороговению эпидермиса. Вдобавок ультрафиолетовые лучи спектра А разрушают эластин и коллаген, и замедляется их синтез: кожа становится более сухой и теряет эластичность. Противостоять фотостарению помогают солнцезащитные кремы.

Разрушение эпидермального барьера

Уже к 30 годам сальные железы работают менее активно, отчего кожному покрову становится сложнее удерживать влагу. Позже дефицит влаги отмечается и в более глубоких слоях кожи. Если не начать вовремя увлажнять кожу, она быстро состарится. Усугубить проблему могут и слушком агрессивные средства для умывания и тоники, содержащие спирт. Иссушает кожу и сухой воздух: летом из-за работающего кондиционера, зимой — из-за отопления.

Гормональные нарушения

Старение кожи провоцирует и дефицит женских половых гормонов — эстрогенов. Снижение их синтеза отмечается с 40-45 летнего возраста. Примерно в 50-55 лет у женщин происходит менопауза — в это время кожа стремительно стареет в первую очередь за счет разрушения эластиновых и колагеновых волокон. Продлить молодость на этом этапе помогают фитоэстрогены и гормонозаместительная терапия. Правда, подобные препараты должен назначить квалифицированный гинеколог или гинеколог-эндокринолог, который оценит риски такой терапии.

Влияние свободных радикалов

Свободные радикалы, которые образуются в коже в результате воздействия внешних факторов (в том числе из-за плохой экологии и под действием ультрафиолета) или появившиеся в результате окислительных реакций внутри организма, нарушают метаболизм в тканях и приводят к нарушениям в работе клеток. К тому же они воздействуют на молекулы коллагеновых белков, в результате чего те теряют эластичность.

Противостоят этим процессам антиоксиданты: витамины С, Е, К, селен, коэнзим Q10 и другие соединения.

Кроме того, для здоровья кожи важны хорошее кровообращение и лимфатический отток, а этому способствует поддержание внутреннего здоровья организма и активный образ жизни.

Старение кожи лица, как и старение организма в целом — процесс закономерный и неизбежный. Однако, устранив определенные факторы, провоцирующие увядание кожи раньше времени, любая из нас может продлить молодость.

Будьте здоровы, любите себя и живите в гармонии с собой, а также не забывайте обеспечивать коже лица адекватный уход на каждом возрастном этапе!

  • 2402
Запись к врачу

Булыжкина Юлия Александровна

врач-дерматолог
Клиника «БиорМед»
Москва, Ангелов переулок, 11
Записаться по бесплатному телефону:
8 800 77 55 787
Оставить комментарий
Читайте также

Линекс при поносе

Фармаколог Ольга Туфанова объясняет, как применять популярное лекарство при проблемах с кишечником.

В чем смысл брака?

Вместе с клиническим психологом Марией Волченковой отвечаем тем, кто задумался об официальной регистрации отношений.
Булыжкина Юлия Александровна
врач-дерматолог